Рецепт: Салат из морской капусты - быстро и вкусно
Ингредиенты:
морская капуста - 250 г;
яйца куриные - 4 шт.;
крабовые палочки - 200 г;
лук репчатый - 1 шт.;
майонез - 3-4 ст.ложки;
уксус 9% - 1 ст.ложка;
сахар-песок - щепотка;
соль - по-вкусу;
смесь перцев молотая - по-вкусу
Способ приготовления:
морская капуста - 250 г;
яйца куриные - 4 шт.;
крабовые палочки - 200 г;
лук репчатый - 1 шт.;
майонез - 3-4 ст.ложки;
уксус 9% - 1 ст.ложка;
сахар-песок - щепотка;
соль - по-вкусу;
смесь перцев молотая - по-вкусу
Все дети любят крабовые палочки, но не все едят орскую капусту или яйца. Моя дочка вареные яйца кушает только в салате, но не в любом! Время от времени я готовлю салат из морской капусты в который добавляю крабовые палочки и яйца. Его она кушает на ура!
Предлагаю и Вам попробовать.
1. Луковицу среднего размера почистить и нарезать тонко четвертинками:
Переложить лук в пиалу, добавить уксус:
Сверху долить кипячёной воды так, чтобы она покрыла лук:Оставить мариноваться.
2. Вареные в крутую яйца почистить и порезать дольками. Я разрезаю яйцо пополам, а потом разрезаю половинку вдоль:после чего режу на тонкие дольки:
3. Крабовые палочки очистить от плёнки:Порезать их на тонкие кружочки:
4. Морскую капусту выкладываем на тарелку и немного режем её ножом (что бы не была слишком длинной):
Сливаем маринад и добавляем лук к капусте:Немного перемешиваем.
5. В салатник складываем яйца, крабовые палочки:
Немного перемешиваем, добавляем капусту с луком. Солим, сахарим и посыпаем смесью перцев:Аккуратно перемешиваем. Добавляем майонез:Все ингредиенты перемешиваем.
Я предпочитаю дать салату настоятся минут 30-40.
Можно подавать к столу:Как по мне, этот салат универсален - мы кушаем его с любым гарниром или сам по-себе.
Приятного аппетита!
Предлагаю и Вам попробовать.
1. Луковицу среднего размера почистить и нарезать тонко четвертинками:
Переложить лук в пиалу, добавить уксус:
Сверху долить кипячёной воды так, чтобы она покрыла лук:Оставить мариноваться.
2. Вареные в крутую яйца почистить и порезать дольками. Я разрезаю яйцо пополам, а потом разрезаю половинку вдоль:после чего режу на тонкие дольки:
3. Крабовые палочки очистить от плёнки:Порезать их на тонкие кружочки:
4. Морскую капусту выкладываем на тарелку и немного режем её ножом (что бы не была слишком длинной):
Сливаем маринад и добавляем лук к капусте:Немного перемешиваем.
5. В салатник складываем яйца, крабовые палочки:
Немного перемешиваем, добавляем капусту с луком. Солим, сахарим и посыпаем смесью перцев:Аккуратно перемешиваем. Добавляем майонез:Все ингредиенты перемешиваем.
Я предпочитаю дать салату настоятся минут 30-40.
Можно подавать к столу:Как по мне, этот салат универсален - мы кушаем его с любым гарниром или сам по-себе.
Приятного аппетита!
Время приготовления: 30 мин.
Комментарии к рецепту:
juliapro81 · 2016-11-19 22:04:25
Часто её не кушаем - надоедает, но 2-3 раза в месяц - супер полезная!
ответить
babazina · 2016-11-30 14:47:08
все верно! с капустой можно экспериментировать бесконечно! идеальный продукт)-
Рецепт: Теплый салат с морской капустой: 120 ккал на 100 грамм ответить
juliapro81 · 2016-11-21 17:21:56
А я и в чистом виде её люблю, но в салате конечно вкуснее!
ответить