Овощные голубцы


Репутация: +48464
Все рецепты автора: 1367
Дата публикации: 2016-12-05
Рецепт понравился: 39

Рецепт: Овощные голубцы - с сыром, тушеные в томатном соусе

Ингредиенты:
капуста белокочанная (крупные листья) - 200 гр;
лук репчатый - 2 шт.;
морковь - 1 шт.;
стебель сельдерея - 1 шт.;
соль - 1 ч.л.;
томатная паста - 70 гр.;
перец черный молотый - по вкусу;
сыр мягких сортов - 150 гр.
Способ приготовления:
Как-то у меня язык не очень поворачивается назвать голубцами то, в чем нет мяса))) Но если относиться к этому блюду не как к полноценному, а как к гарниру к чему-нибудь, такие овощные голубцы с сыром сразу становятся лично для меня очень привлекательными. Ну а тем, кто равнодушен к мясу или вообще не употребляет его по каким-то причинам, это блюдо вполне подойдёт как самостоятельное. И, традиционно, в приготовлении этих голубцов я старалась минимизировать количество жира, поэтому, тут не будет использовано ни капли масла!

овощные голубцы


Как и для любых других голубцов, в первую очередь надо подготовить капустные листы для заворачивания в них начинки. Я это делаю очень быстро и просто - в микроволновке, о чем подробно писала в рецепте необычных голубцов с куриным филе и адыгейским сыром. Листья при таком способе обработки получаются эластичными, и с ними очень удобно потом работать.

овощные голубцы


Для начинки одну репчатую луковицу из тех двух, которые указаны выше в составе ингредиентов рецепта, нарезаем мелкими кубиками, морковь натираем на мелкой терке, а стебель сельдерея произвольно измельчаем.

овощные голубцы


На сухую сковородку без масла выкладываем лук и обжариваем его до золотистого цвета. В процессе обжарки добавляем половину чайной ложки соли, чтобы лук пустил сок, в котором сам же и будет обжариваться.

овощные голубцы


К луку добавляем морковь и тушить их вместе пять мину. Добавляем к начинке немного черного молотого перца.

овощные голубцы


Последним добавляем в сковородку измельченные стебли сельдерея и тушим все вместе пять-семь минут.

овощные голубцы


Выкладываем протушенные овощи из сковородки в другую посуду и смешиваем с натертым на крупной терке сыром мягких сортов (у меня был пошехонский).

овощные голубцы


Приступаем к формированию голубцов. На капустный лист выкладываем полторы столовых ложки начинки.

овощные голубцы


Подгибаем лист с двух сторон внутрь и скручиваем голубец.

овощные голубцы


Для голубцов надо приготовить соус, в котором они будут тушиться. Для него еще одну луковицу нарезаем кубиками и обжариваем так же на сухой сковородке без добавления масла. Туда же в сковородку отправляем два мелко нарезанных зубчика чеснока. Форма нарезки не имеет значения, все равно овощи для соуса мы будем измельчать потом в блендере.
К овощам для соуса добавляем полторы столовых ложки томатной пасты и обжариваем ее вместе с луком и чесноком.

овощные голубцы


Сладкий зеленый перец очищаем от семян, удаляем плодоножку и нарезаем его произвольно так же произвольно.
Перец добавляем в сковородку к луку с чесноком и томатом, доливаем стакан воды или овощного бульона, если таковой имеется.
Добавляем к будущему соусу немного соли, красного острого молотого перца, сушеный базилик, орегано и петрушку. Тушим всё на среднем огне под крышкой пятнадцать минут.

овощные голубцы


Когда овощи готовы, снимаем их с плиты и перекладываем в чашу блендера. Измельчаем их до пюреобразного состояния. Соус готов!

В сковородку укладываем скрученные голубцы и заливаем их получившимся соусом. Тушим под крышкой на медленном огне тридцать минут.

овощные голубцы


Готовые овощные голубцы подаем, полив соусом, в котором они тушились.

овощные голубцы


Приятного аппетита!

Время приготовления: 1 ч.
Примерная стоимость порции: 20 руб.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

Пекарь007
Очень аккуратные и аппетитные голубцы. Я к мясу неравнодушна, но, думаю, интересно попробовать и такое блюдо) ответить
Grettchen
Спасибо большое))) ответить
Klueva
ради разнообразия можно! ответить
Grettchen
Точно!) ответить
gapapolya
симпатиШные голубчики ответить
Grettchen
Спасибо) ответить
yanochka617
Прикольно, прям таки)) ответить
lenusikk
очень интересно ! ) ответить
milagra200886
Красивая подача! ответить
Grettchen
Спасибо))) ответить
Евгения 5
Очень вкусно! Голубцы очень люблю! ответить
Grettchen
Благодарю))) ответить
TAKUV
Очень люблю овощные блюда! Голубцы отличные. ответить
Grettchen
Спасибо!))) ответить
trav-olga
Супер! ответить
Миришка
Сочные и аппетитные голубцы)) ответить
Lyubov16
Аппетитные голубчики:)) ответить
byrkyshnatasha
Очень аппетитно! ответить
Оставить свой комментарий