Добавить рецепт
Люба РайсРоссия, Волжский
Репутация: +12180Все рецепты автора: 276
Дата публикации: 2016-12-15
Рецепт понравился: 58 
Рецепт: Салат овощной - зимний витаминчик), с добавлением соленого огурца и картофеля
Ингредиенты:
картофель - 3 шт;
соль - по вкусу;
масло подсолнечное - для заправки;
томаты - 2 шт;
огурцы соленые - 1 шт;
лук фиолетовый - 1 шт;
огурцы - 2 шт
Способ приготовления:
картофель - 3 шт;
соль - по вкусу;
масло подсолнечное - для заправки;
томаты - 2 шт;
огурцы соленые - 1 шт;
лук фиолетовый - 1 шт;
огурцы - 2 шт
Осенью нам особенно нужны витамины, особенно в пост.
Предлагаю вариант простого овощного салата, в любимом для меня исполнении
На приготовление салата нам понадобится минут 7, не больше. И он станет прекрасным дополнением к ужину. Количество ингредиентов - дело личного вкуса каждого.
Нарезаем свежие огурцы
Нарезаем в свободной форме помидоры
Очень вкусно добавить соленый огурец!
Вареный картофель (когда нужно быстро, я готовлю его в микроволновке - для этого нужно 4 минуты максимум - кладем в полиэтиленовый пакет, закрываем его, делаем дырку и в микроволновку на максимальную мощность минуты на 3-4)) - нарезаем.
И фиолетовый, сладкий крымский лук. Я положила много - большую луковицу - вкусно и полезно
Заправляем подсолнечным маслом, солим, перемешиваем и подаем к столу.
Если в доме есть петрушка, укроп - обязательно добавьте. Очень быстро, сытно, вкусно и полезно.
Приятного аппетита!
Предлагаю вариант простого овощного салата, в любимом для меня исполнении
На приготовление салата нам понадобится минут 7, не больше. И он станет прекрасным дополнением к ужину. Количество ингредиентов - дело личного вкуса каждого.
Нарезаем свежие огурцы
Нарезаем в свободной форме помидоры
Очень вкусно добавить соленый огурец!
Вареный картофель (когда нужно быстро, я готовлю его в микроволновке - для этого нужно 4 минуты максимум - кладем в полиэтиленовый пакет, закрываем его, делаем дырку и в микроволновку на максимальную мощность минуты на 3-4)) - нарезаем.
И фиолетовый, сладкий крымский лук. Я положила много - большую луковицу - вкусно и полезно
Заправляем подсолнечным маслом, солим, перемешиваем и подаем к столу.
Если в доме есть петрушка, укроп - обязательно добавьте. Очень быстро, сытно, вкусно и полезно.
Приятного аппетита!
Время приготовления: 7 мин.
Примерная стоимость порции: 20 руб.
Комментарии к рецепту:
Ольга Сухенко · 2016-12-15 22:38:10
Интересно, конечно , и свежие огурцы в салате и соленые . Еще не пробовала такой салат )) И еще возьму на заметку как быстро готовить картофель в микроволновке . Спасибо !
ответить
