Рецепт: Паста с куриным филе - с вялеными томатами и сыром
Ингредиенты:
паста чиффери - 150 гр.;
куриное филе грудки - 250 гр.;
вяленые томаты в масле - по вкусу;
чеснок - 1 шт.;
сыр твердых сортов - 70 гр.;
зелень петрушки свежая - по вкусу;
масло оливковое - 1 ст.л.;
соль - по вкусу;
перец черный молотый - по вкусу
Способ приготовления:
паста чиффери - 150 гр.;
куриное филе грудки - 250 гр.;
вяленые томаты в масле - по вкусу;
чеснок - 1 шт.;
сыр твердых сортов - 70 гр.;
зелень петрушки свежая - по вкусу;
масло оливковое - 1 ст.л.;
соль - по вкусу;
перец черный молотый - по вкусу
Пасту с куриным филе и вялеными томатами, конечно, можно готовить с любыми видами пасты, но в этот раз я решила использовать пасту "чиффери", или "рожки", как у нас принято называть. Вяленые томаты у меня собственного приготовления, я их заготовила еще осенью как раз для случаев приготовления подобных блюд. А блюдо это готовится очень быстро и просто, но при этом получается очень вкусным и сытным. Жалко только, что не диетическим)))
Куриное филе моем, обсушиваем бумажным кухонным полотенцем и нарезаем на небольшие кусочки. Крупный зубчик чеснока измельчаем. На сковородку наливаем немного оливкового масла и опускаем в него чеснок. Немного обжариваем до появления характерного запаха.
Отправляем нарезанное куриное филе на сковородку к чесноку. Обжариваем их вместе до побеления мяса. Добавляем немного соли (совсем чуть-чуть, поскольку соль еще будет в вяленых томатах и в сыре, которым мы будем посыпать готовое блюдо) и черного свежемолотого перца по вкусу.
Вяленые томаты извлекаем из баночки и режем их на длинные полосочки. Добавляем в сковородку к курице.
Пасту чиффери отвариваем по рецепту, указанному на упаковке, до состояния "аль денте".
Откидываем ее на дуршлаг, чтобы стекла лишняя жидкость, а затем добавляем в сковородку с курицей и вялеными томатами.
Слегка прогреваем всё вместе, и тут же подаем в столу, посыпав натертым на мелкой тёрке сыром твердых сортов и мелко рубленой петрушкой.
Приятного аппетита!)))
Куриное филе моем, обсушиваем бумажным кухонным полотенцем и нарезаем на небольшие кусочки. Крупный зубчик чеснока измельчаем. На сковородку наливаем немного оливкового масла и опускаем в него чеснок. Немного обжариваем до появления характерного запаха.
Отправляем нарезанное куриное филе на сковородку к чесноку. Обжариваем их вместе до побеления мяса. Добавляем немного соли (совсем чуть-чуть, поскольку соль еще будет в вяленых томатах и в сыре, которым мы будем посыпать готовое блюдо) и черного свежемолотого перца по вкусу.
Вяленые томаты извлекаем из баночки и режем их на длинные полосочки. Добавляем в сковородку к курице.
Пасту чиффери отвариваем по рецепту, указанному на упаковке, до состояния "аль денте".
Откидываем ее на дуршлаг, чтобы стекла лишняя жидкость, а затем добавляем в сковородку с курицей и вялеными томатами.
Слегка прогреваем всё вместе, и тут же подаем в столу, посыпав натертым на мелкой тёрке сыром твердых сортов и мелко рубленой петрушкой.
Приятного аппетита!)))
Время приготовления: 20 мин.
Примерная стоимость порции: 50 руб.
Комментарии к рецепту:
malena0178 · 2017-05-12 12:14:39
Очень вкусно.Мои дети томаты такие с макаронами очень любят
ответить