Рецепт: Салат овощной - к мясу
Ингредиенты:
огурцы - 3 шт.;
соль - по вкусу;
перец болгарский - 1 шт.;
лук репчатый - 1 шт.;
томаты - 3 шт.;
масло растительное нерафинированное - по вкусу;
зелень свежая - по вкусу
Способ приготовления:
огурцы - 3 шт.;
соль - по вкусу;
перец болгарский - 1 шт.;
лук репчатый - 1 шт.;
томаты - 3 шт.;
масло растительное нерафинированное - по вкусу;
зелень свежая - по вкусу
Лето прекрасное время для шашлыков и пикников на природе.
Рекомендую приготовить этот лёгкий, витаминный и быстрый салат.
Сочетание свежих сочных сезонные овощей идеально подчеркнёт вкус шашлыка или жаренного мяса, а наличие зелени - петрушка, кинза, зелёный лук, укроп украсит стол.
Нам понадобится: спелые мясистые помидоры, свежие огурцы, болгарский перец, репчатый лук и разнообразная зелень, а также любое растительное масло, соль по вкусу.
Шаг 1: Овощи и зелень хорошо вымыть и обсушить. Помидоры, огурцы и болгарский перец нарезать кусочками.
Шаг 3: Зелень режем крупно.
Шаг 4: Лук нарезать лепестками, посолить, чуть помять, чтоб пустил сок. У меня лук мелкий, взяла 2 шт.
Шаг 5: Соединяем нарезанные помидоры, огурцы, болгарский перец, зелень, добавляем нерафинированное растительное масло и солим по вкусу. Всё перемешиваем.
Шаг 6: Сверху выкладываем лук, не перемешиваем! (это для тех кто не любит лук)
Салат готов. Приятного аппетита!
Рекомендую приготовить этот лёгкий, витаминный и быстрый салат.
Сочетание свежих сочных сезонные овощей идеально подчеркнёт вкус шашлыка или жаренного мяса, а наличие зелени - петрушка, кинза, зелёный лук, укроп украсит стол.
Нам понадобится: спелые мясистые помидоры, свежие огурцы, болгарский перец, репчатый лук и разнообразная зелень, а также любое растительное масло, соль по вкусу.
Шаг 1: Овощи и зелень хорошо вымыть и обсушить. Помидоры, огурцы и болгарский перец нарезать кусочками.
Шаг 3: Зелень режем крупно.
Шаг 4: Лук нарезать лепестками, посолить, чуть помять, чтоб пустил сок. У меня лук мелкий, взяла 2 шт.
Шаг 5: Соединяем нарезанные помидоры, огурцы, болгарский перец, зелень, добавляем нерафинированное растительное масло и солим по вкусу. Всё перемешиваем.
Шаг 6: Сверху выкладываем лук, не перемешиваем! (это для тех кто не любит лук)
Салат готов. Приятного аппетита!
Время приготовления: 10 мин.
Комментарии к рецепту: