Рецепт: Люля-кебаб из курицы - замаскированный под баранину
Ингредиенты:
филе куриного бедра - 4 шт.;
лук репчатый - 1 шт.;
чеснок - 2 зубчика;
соль - 1 ч.л.;
кумин - 1 ч.л.;
смесь специй "аджика" - 1 ст.л.;
свежая зелень кинзы - по вкусу;
свежая зелень петрушки - по вкусу;
масло растительное рафинированное - 1 ст.л.
Способ приготовления:
филе куриного бедра - 4 шт.;
лук репчатый - 1 шт.;
чеснок - 2 зубчика;
соль - 1 ч.л.;
кумин - 1 ч.л.;
смесь специй "аджика" - 1 ст.л.;
свежая зелень кинзы - по вкусу;
свежая зелень петрушки - по вкусу;
масло растительное рафинированное - 1 ст.л.
Люля-кебабы готовят из разного мяса, в том числе и из куриного, но я больше всего люблю люля-кебабы из баранины. Но баранина - достаточно дорогое мясо, и я часто заменяют его на гораздо более дешевое филе куриного бедра, которое с помощью особых приправ (смесь специй "Аджика" и кумин) будет так похоже на баранину, что никто никогда и не догадается, из чего эти люля-кебабы были сделаны.
Филе куриного бедра прокручиваем через мясорубку, лук мелко нарезаем (с нарезанным луком люля-кебабы получается гораздо вкуснее и сочнее, чем с прокрученным через мясорубку), чеснок измельчаем с помощью ножа. Замешиваем из всего этого фарш.
Добавляем к фаршу по одной чайной ложке соли и кумина (зиры), а так же одну столовую ложку приправы "Аджика", в состав которой входит перец зеленый хлопьями, хмели-сунели, перец черный молотый, перец красный острый, перец белый, кориандр, чеснок, сушеные петрушка и укроп.
Мелко нарезаем свежую зелень кинзы и петрушки и смешиваем её с фаршем.
Из получившегося фарша лепим продолговатые котлетки вокруг деревянных шпажек. Выкладываем получившиеся люля-кебабы на сковородку-гриль, разогретую с небольшим количеством рафинированного растительного масла.
Поджариваем люля-кебабы до аппетитной золотистой корочки с одной стороны, а потом переворачиваем их на другую сторону. Так обжариваем люля-кебаб еще с двух сторон. Как только люля-кебабы прожарились со всех сторон, они готовы.
Подаем люля-кебабы с домашним томатным соусом, маринованным луком и овощным салатом.
Приятного аппетита!
Филе куриного бедра прокручиваем через мясорубку, лук мелко нарезаем (с нарезанным луком люля-кебабы получается гораздо вкуснее и сочнее, чем с прокрученным через мясорубку), чеснок измельчаем с помощью ножа. Замешиваем из всего этого фарш.
Добавляем к фаршу по одной чайной ложке соли и кумина (зиры), а так же одну столовую ложку приправы "Аджика", в состав которой входит перец зеленый хлопьями, хмели-сунели, перец черный молотый, перец красный острый, перец белый, кориандр, чеснок, сушеные петрушка и укроп.
Мелко нарезаем свежую зелень кинзы и петрушки и смешиваем её с фаршем.
Из получившегося фарша лепим продолговатые котлетки вокруг деревянных шпажек. Выкладываем получившиеся люля-кебабы на сковородку-гриль, разогретую с небольшим количеством рафинированного растительного масла.
Поджариваем люля-кебабы до аппетитной золотистой корочки с одной стороны, а потом переворачиваем их на другую сторону. Так обжариваем люля-кебаб еще с двух сторон. Как только люля-кебабы прожарились со всех сторон, они готовы.
Подаем люля-кебабы с домашним томатным соусом, маринованным луком и овощным салатом.
Приятного аппетита!
Время приготовления: 40 мин.
Комментарии к рецепту:
SvetlanaBarulina · 2018-03-05 17:45:04
Отличное мясное блюдо, подача красивая и аппетитная)
ответить
Povarenochka · 2018-03-06 13:16:51
Давно хотела приготовить люля, попробую по вашему рецепту
ответить