Салат овощной


Репутация: +20515
Все рецепты автора: 730
Дата публикации: 2018-03-08
Рецепт понравился: 40

Рецепт: Салат овощной - С такой заправкой,салат имеет очень пикантный вкус.

Ингредиенты:
капуста белокочанная - 300 гр;
помидоры крепкие - 1 шт;
свежий огурец - 1 шт;
перец болгарский - 0,5 шт;
яблоко кисло-сладкое - 1 шт;
лук красный - 0,5 шт;
масло подсолнечное - 2 ст л.;
соевый соус - 2 ст.л;
соль - 0,5 ч.л;
сахар - 0,5 ч.л;
морковь свежая - 1 шт.
Способ приготовления:
Салат так же ярок во вкусе, как и в расцветке. Сочный, с соусом . который понравится всем. Готовить быстро и не сложно, на праздничном столе к салатнице сразу будет привлечено внимание и к концу праздника его может уже и не остаться)))

Салат из овощей Яркий фото

Готовим овощи. Капусту на салаты отбираю всегда сочную и сладкую. Помидор, плотный и крепкий, сейчас есть возможность выбрать. Лук у меня для таких салатов крымский, он совсем не горький, очень сочный и красивый.

Салат из овощей Яркий фото

Огурец режу кубиками, такими. как помидор. Морковь потёрла на тёрке для корейской моркови.

Салат из овощей Яркий фото

Капусту режу тонкими полосочками. Посыпаю сахаром и солью и хорошо натираю, что бы она стала мягкой и пустила сок.

Салат из овощей Яркий фото


Яблоко для салатов беру семеренко, эти яблоки сочные и кисло сладкие, нарезала ломтиками.

Салат из овощей Яркий фото

Перец выбрала в магазине очень яркого красного цвета. Половинки перца вполне достаточно.

Салат из овощей Яркий фото

Теперь готовлю заливку. Для этого беру две ложки подсолнечного масла и две ложки соевого соуса. Соус, тот, который вам наиболее нравится.

Салат из овощей Яркий фото

Хорошо всё перемешиваю, получится равномерная заливка, очень вкусная и ароматная.

Салат из овощей Яркий фото

Салат я не солю, так как соль я уже положила в капусту.
Салат хорошо вымешиваю. Было бы отлично, если бы салат успел постоять и набраться соуса хотя бы пару часов.
На столе можно расставить в не больших салатницах, и стол будет ярким и красивым.

Салат из овощей Яркий фото

Ранней весной такой салат нашему организму просто необходим!

Время приготовления: 15 мин.
Примерная стоимость порции: 45 руб.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

ИньЯнь
Красивая горка! ответить
AlfiyaG
Отличный витаминный салат! ответить
Olpa88
Очень-очень красивый получился! И заправка-действительно добавит вкус пикантный овощам))) ответить
Бессонога
Очень люблю соевый...везде использую.) ответить
Gotja
Какой яркий салат:) ответить
Nata-Lina
Красиво! Надо попробовать такую заливку! ответить
Бессонога
Думаю.что понравится,количество соуса сами можете регулировать. ответить
KIRA75
Вкусно... ответить
сабрина
полезный салатик ответить
Irinka13
Отличный салатик))) ответить
АГелла
Действительно яркий. ответить
Katyam
Вот мне бы эту тарелочку с салатом, мое это))) ответить
Бессонога
И моё тоже...))) ответить
Grettchen
И правда, очень яркий и витаминный!) ответить
Ника-Клубника
Яркий, полезный и вкусный салатик ))) ! ответить
nimivisisa
Как красиво и аппетитно) супер! ответить
Sonya 31
Красавец) ответить
TAKUV
Хороший! Люблю такие овощные яркие салаты. ответить
beletsl
Вкусный, яркий и полезный. ответить
malena0178
Шикарный салатик.Веселенький и яркий ответить
Оставить свой комментарий