Салат-коктейль "Витаминный" из хурмы и апельсинов


Репутация: +1091
Все рецепты автора: 57
Дата публикации: 2018-03-13
Рецепт понравился: 13

Рецепт: Салат-коктейль "Витаминный" из хурмы и апельсинов - постные десерты к празднику

Ингредиенты:
хурма - 1 шт.;
апельсины - 0,5 шт.;
курага - 2 шт.;
мед - по вкусу
Способ приготовления:
Получилось так, что день рождения многих членов моей семьи приходится на тот или иной пост. Чтобы не подвергать соблазнам тех, кто постится, я пробую разные варианты замены. Например, этим десертом можно заменить мороженое. А ранее я писала о постных конфетах.

Ингредиентов понадобится совсем немного.

Салат-коктейль Витаминный из хурмы и апельсинов фото


Начнём с того, что замочим курагу. на одну порцию её нужно немного - 1-2 штуки. Если планируете сделать больше, то увеличьте количество.

Салат-коктейль Витаминный из хурмы и апельсинов фото



На одну порцию понадобится половинка апельсина или один мандарин. Апельсин необходимо очистить и удалить плёнки. Если используете мандарин, то просто мелко его нарезаете.

Салат-коктейль Витаминный из хурмы и апельсинов фото



После этого берём курагу и измельчаем её. Кстати, измельчить её можно сразу, перед добавлением в воду. Так она быстрее размокнет. Я же предпочитаю, чтобы она оставалась немного твёрдой, поэтому придерживаюсь такого алгоритма, который описываю.

Салат-коктейль Витаминный из хурмы и апельсинов фото



Далее очередь хурмы. Я нарезаю её кубиками среднего размера.

Салат-коктейль Витаминный из хурмы и апельсинов фото



После этого перемешиваем все ингредиенты и добавляем мёд. Лучше немного. при желании, можно оставить как есть и обойтись без мёда.

Салат-коктейль Витаминный из хурмы и апельсинов фото



Вновь перемешиваем и даём постному десерту из хурмы настояться 5-7 минут. В результате он выглядит вот так.

Салат-коктейль Витаминный из хурмы и апельсинов фото



Его можно подавать к столу и кушать чайной ложечкой. Получается очень сочное и нежное блюдо. В рецепте приведён расход продуктов на одну порцию.

Салат-коктейль Витаминный из хурмы и апельсинов фото



Если вас интересуют другие постные десерты, то вот рецепт бананового мороженого.

Время приготовления: 27 мин.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

SVdvr
М-м-м какой полезный и вкусный десертик! ответить
Gotja
Вкусный и витаминный десерт))) ответить
olga-is
Не только вкусный, лёгкий, но и полезный десерт! ответить
S lana
Очень ярко! Захотелось сразу приготовить ) ответить
elenabilyk
Красиво и вкусно!) ответить
Ника-Клубника
Очень аппетитный десерт получился ) . ответить
Monica B
Отличный постный рецепт. ответить
Оставить свой комментарий