Рецепт: Гороховый суп-пюре - с чесночными сухариками
Ингредиенты:
морковь - 1 шт.;
чеснок - 3 зубчика;
горох - 1,5 стакана;
соль - 0,7 ч.л.;
лук репчатый - 1 шт.;
курица - 300 гр.;
белый хлеб - 100 гр.
Способ приготовления:
морковь - 1 шт.;
чеснок - 3 зубчика;
горох - 1,5 стакана;
соль - 0,7 ч.л.;
лук репчатый - 1 шт.;
курица - 300 гр.;
белый хлеб - 100 гр.
Гороховый суп очень вкусное, питательное, и, что еще не маловажно, недорогое блюдо. Поскольку супы в нашем рационе каждый день, приходится прилагать усилия, чтобы разнообразить этот выбор. Поэтому только горохового супа у меня четыре вида, и суп-пюре из них самый любимый. У него нежная консистенция и приятный вкус.
Как всем уже известно, чтобы горох быстрее сварился, его необходимо предварительно замочить.
Промываем 1,5 стакана гороха в холодной воде и замачиваем его в воде на 1,5-2 часа.
Заливаем курицу 2 литрами холодной воды и ставим на плиту. При закипании снимаем пену. Варим на слабом огне около часа.
Лук очистим от шелухи и мелко нарежем.
Для приготовления сухариков нам нужен белый хлеб. Нарезаем хлеб на ломтики, а затем на кубики размером около 1-1,5 см. Чеснок натираем на мелкой терке и присыпаем солью. Смешаем чесночную смесь с сухариками. Затем выкладываем чесночные сухари на лист и сушим в духовке.
Мне не нравится вкус и запах печенного чеснока, поэтому я делаю обычные сухарики и лишь после выпекания натираю каждый сухарик чесноком.
Когда бульон будет готов, вытаскиваем шумовкой курицу.
В готовый бульон забрасываем горох и отвариваем под закрытой крышкой 40-50 минут. Смотрим по готовности. Когда горох уже начал развариваться, добавляем в суп нарезанный лук и натертую морковь. Я люблю легкие супы, поэтому уже много лет как отказалась от пассеровки овощей. На мой взгляд, так даже вкуснее.
Варим суп еще 15-50 минут. Солим за 5 минут до готовности.
Готовый суп измельчаем блендером до состояния пюре. Украшаем зеленью и сухарями. Приятного аппетита!
Как всем уже известно, чтобы горох быстрее сварился, его необходимо предварительно замочить.
Промываем 1,5 стакана гороха в холодной воде и замачиваем его в воде на 1,5-2 часа.
Заливаем курицу 2 литрами холодной воды и ставим на плиту. При закипании снимаем пену. Варим на слабом огне около часа.
Лук очистим от шелухи и мелко нарежем.
Для приготовления сухариков нам нужен белый хлеб. Нарезаем хлеб на ломтики, а затем на кубики размером около 1-1,5 см. Чеснок натираем на мелкой терке и присыпаем солью. Смешаем чесночную смесь с сухариками. Затем выкладываем чесночные сухари на лист и сушим в духовке.
Мне не нравится вкус и запах печенного чеснока, поэтому я делаю обычные сухарики и лишь после выпекания натираю каждый сухарик чесноком.
Когда бульон будет готов, вытаскиваем шумовкой курицу.
В готовый бульон забрасываем горох и отвариваем под закрытой крышкой 40-50 минут. Смотрим по готовности. Когда горох уже начал развариваться, добавляем в суп нарезанный лук и натертую морковь. Я люблю легкие супы, поэтому уже много лет как отказалась от пассеровки овощей. На мой взгляд, так даже вкуснее.
Варим суп еще 15-50 минут. Солим за 5 минут до готовности.
Готовый суп измельчаем блендером до состояния пюре. Украшаем зеленью и сухарями. Приятного аппетита!
Время приготовления: 1 ч. 30 мин.
Примерная стоимость порции: 50 руб.

Еленаlllorox · 2018-04-06 07:36:23
Солянку мы тоже любим, но совсем перестали готовить(( никак не могу решиться дать ребенку колбасу.
ответить
Еленаlllorox · 2018-04-06 08:53:29
Спасибо! Нужно будет обязательно попробовать. Жду вашего рецепта в фото)))
ответить
Еленаlllorox · 2018-04-06 07:38:36
Но как ни странно многие его не готовят. Не понимают, что они упускают!)))
ответить