Овощной салат с тунцом


Репутация: +4485
Все рецепты автора: 216
Дата публикации: 2018-05-17
Рецепт понравился: 22

Рецепт: Овощной салат с тунцом - сытный

Ингредиенты:
тунец - 1 банка;
фасоль - 1 банка;
томаты черри - 250-300 гр;
сыр фетаки - 150 гр;
чеснок - 1-2 зубчика;
маслины - 100 гр
Способ приготовления:
Салат с тунцом и фасолью - сытный, в качестве заправки использовать "собственный сок тунца" из банки.

Банку тунца открыть, переложить в тарелку, размять вилкой.

Овощной салат с тунцом фото

Овощной салат с тунцом фото

Банку фасоли открыть, слить сок, переложить в салатник. Абсолютно неважно какого цвета будет ваша фасоль.

Овощной салат с тунцом фото

Помидоры черри вымыть, обсушить и нарезать пополам. Можно заменить обычными помидорами, нарезать на несколько частей.

Овощной салат с тунцом фото

Сыр фетаки открыть, нарезать кубиками и добавить в салат.

Овощной салат с тунцом фото



Открыть банку маслин, слить жидкость. Маслины добавить в салат.

Овощной салат с тунцом фото

Чеснок очистить и пропустить через пресс.

Овощной салат с тунцом фото

Все хорошо перемешать. Если салат вам покажется сухим, то в качестве заправки можно использовать - любое масло, натуральный йогурт, сметану или майонез.

Овощной салат с тунцом фото



Время приготовления: 10 мин.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

Sonya 31
это очень аппетитно) ответить
Grettchen
Интересный салатик) ответить
Nata-Lina
Вкусный салат! ответить
coniors8
Сытный салатик:) ответить
SvetlanaBarulina
Вкусненький салат) ответить
Оставить свой комментарий