Булгур с тушеной мексиканской смесью и филе курицы


Репутация: +7514
Все рецепты автора: 346
Дата публикации: 2018-06-04
Рецепт понравился: 27

Рецепт: Булгур с тушеной мексиканской смесью и филе курицы - на плите

Ингредиенты:
булгур - 100 гр.;
филе куриное - 200 гр.;
смесь мексиканская - 400 гр.;
масло растительное - 1 ст.л.;
соль - по вкусу;
перец черный молотый - по вкусу
Способ приготовления:
Добрый день!
Сегодня хочу предложить рецепт когда совсем нет времени стоять у плиты. Приготовление данного блюда займет минут 20.
Ранее я уже писала рецепт с булгуром.
Булгур хорошо промыть и залить водой.

Булгур с тушеной мексиканской смесью и филе курицы фото



На хорошо прогретую с растительным маслом сковороду выложить мексиканскую смесь (в состав смеси входит морковь, кукуруза, зеленый горошек, болгарский перец, стручковая фасоль).

Булгур с тушеной мексиканской смесью и филе курицы фото


Накрыть крышкой и тушить на среднем огне до полуготовности овощей.

Булгур с тушеной мексиканской смесью и филе курицы фото


Далее куриное филе нарезать на небольшие кусочки

Булгур с тушеной мексиканской смесью и филе курицы фото

и добавить к смеси. Перемешать и тушить под крышкой 5 минут.

Булгур с тушеной мексиканской смесью и филе курицы фото

Затем добавить булгур вместе с водой, посолить и поперчить.

Булгур с тушеной мексиканской смесью и филе курицы фото

Перемешать и тушить под крышкой до полного испарения воды, примерно минут 5.

Булгур с тушеной мексиканской смесью и филе курицы фото

Быстрый, вкусный обед или ужин готов.

Булгур с тушеной мексиканской смесью и филе курицы фото

Попробуйте приготовить.
Приятного аппетита.

Булгур с тушеной мексиканской смесью и филе курицы фото



Время приготовления: 20 мин.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

Еленаlllorox
Очень нарядное блюдо получилось!)) ответить
KIRA75
Спасибо. ответить
lva54
Очень вкусно и красиво! Это полноценный обед. А с молочком мы кушаем булгур на завтраки.Вкусная каша. ответить
KIRA75
Спасибо. ответить
SvetlanaBarulina
Хорошее, сытное блюдо) ответить
KIRA75
Спасибо, ответить
MarinaRafailova
привлекательное блюдо) ответить
KIRA75
Спасибо) ответить
olga-is
Булгур отлично сочетается с овощами. Сытно и вкусно! ответить
KIRA75
Согласна. Спасибо. ответить
nimivisisa
Люблю булгур, прекрасное блюдо) хорошая идея! ответить
KIRA75
Спасибо) Я для себя не так давно открыла булгур, понравился. ответить
Grettchen
Выглядит вкусно) ответить
KIRA75
Спасибо. ответить
Ника-Клубника
Вкуснотища ))) ! Надо будет приготовить и самой ) ... ответить
KIRA75
Спасибо. Обязательно попробуйте. ответить
sv1981
Очень вкусно ответить
KIRA75
Спасибо... ответить
Gotja
Яркое, вкусное и полезное блюдо))) ответить
KIRA75
Благодарю. ответить
iren79
готовлю также. очень вкусно и полезно. ответить
KIRA75
Спасибо) ответить
coniors8
Полезное блюдо:) ответить
KIRA75
Согласна. Благодарю. ответить
Оставить свой комментарий