Рецепт: Лепешки на кефире - бездрожжевые, на сковородке
Ингредиенты:
яйца куриные - 2 шт.;
кефир - 1 ст.;
соль - 1 ч.л.;
сода пищевая - 0,5 ч.л.;
мука пшеничная - 3 ст.;
кунжут белый - по вкусу
Способ приготовления:
яйца куриные - 2 шт.;
кефир - 1 ст.;
соль - 1 ч.л.;
сода пищевая - 0,5 ч.л.;
мука пшеничная - 3 ст.;
кунжут белый - по вкусу
Бездрожжевые лепешки быстро и просто можно приготовить на сковородке даже без использования и капли масла - они получатся мягкими, румяными и пористыми, а значит, очень аппетитными. Изначально я делала такие лепешки для домашних бургеров, но они хороши и как самостоятельное блюдо. Чем-то они напоминают по вкусу питу, но они полезнее питы, ведь не содержат дрожжей, которыми сейчас все так пугают.
Для приготовления теста смешиваем два сырых куриных яйца, один стакан кефира и чайную ложку соли.
Добавляем половину чайной ложки соды, ее гасить не надо, она сама погасится за счет кислоты, содержащейся в кефире, а затем добавляем три стакана просеянной муки.
Замешиваем не очень крутое тесто и оставляем его постоять в течение на двадцать минут. Потом разделяем его на восемь равных частей.
Из каждой такой части раскатываем достаточно тонкие лепешки.
Половину лепешек оставляем так, а другую половину посыпаем белым кунжутом и слегка его вдавливаем, чтобы он не высыпался при запекании.
Выкладываем лепешки на сковородку обжариваем их с одной стороны под крышкой на среднем огне в течение пяти минут.
Потом переворачиваем их на другую сторону и также обжариваем их под крышкой до готовности. В общей сложности лепешка выпекается за десять минут.
Сразу же еще теплыми складываем лепешки в целлофановый пакет, чтобы они не зачерствели. Теперь их можно использовать вместо обычного хлеба, например, для бутербродов или просто так.
Приятного аппетита!
Для приготовления теста смешиваем два сырых куриных яйца, один стакан кефира и чайную ложку соли.
Добавляем половину чайной ложки соды, ее гасить не надо, она сама погасится за счет кислоты, содержащейся в кефире, а затем добавляем три стакана просеянной муки.
Замешиваем не очень крутое тесто и оставляем его постоять в течение на двадцать минут. Потом разделяем его на восемь равных частей.
Из каждой такой части раскатываем достаточно тонкие лепешки.
Половину лепешек оставляем так, а другую половину посыпаем белым кунжутом и слегка его вдавливаем, чтобы он не высыпался при запекании.
Выкладываем лепешки на сковородку обжариваем их с одной стороны под крышкой на среднем огне в течение пяти минут.
Потом переворачиваем их на другую сторону и также обжариваем их под крышкой до готовности. В общей сложности лепешка выпекается за десять минут.
Сразу же еще теплыми складываем лепешки в целлофановый пакет, чтобы они не зачерствели. Теперь их можно использовать вместо обычного хлеба, например, для бутербродов или просто так.
Приятного аппетита!
Время приготовления: 1 ч.
Комментарии к рецепту:
Karp Zalivnoy · 2018-06-24 22:08:13
Даже слегка похожа на питу. Можно разрезать и добавить начинку!
ответить