Рецепт: Стейки зубатки запеченые в духовке - под горчичным соусом
Ингредиенты:
стейки зубатки - 700 грамм;
яйца куриные - 2 шт.;
лимон . - 0,5 шт.;
масло подсолнечное - 1 ст.л.;
горчица с зернами - 1 ч.л.;
приправа для рыбы - по вкусу
Способ приготовления:
стейки зубатки - 700 грамм;
яйца куриные - 2 шт.;
лимон . - 0,5 шт.;
масло подсолнечное - 1 ст.л.;
горчица с зернами - 1 ч.л.;
приправа для рыбы - по вкусу
Для приготовления вкусной запеченной рыбки под горчичным соусом потребуется совсем немного продуктов, да и времени на подготовку тратиться минимум.
Я запекала под соусом стейки зубатки, но вполне подойдет и любая другая белая рыба.
Приготовление горчичного соуса.
Для приготовления соуса понадобятся только желтки яиц, поэтому желтки отделяем от белка, добавляем сок, выжатый из половины лимона, чайную ложку горчицы с зернами, столовую ложку растительного масло, приправу для рыбы по вкусу
Кусочки рыбы выкладываем в форму для запекания. Форму для запекания лучше взять с бортиками, чтобы соус не вылился через край
Я запекала рыбу - 40 минут.
Рыбка получилась очень вкусная, нежная.
Я запекала под соусом стейки зубатки, но вполне подойдет и любая другая белая рыба.
Приготовление горчичного соуса.
Для приготовления соуса понадобятся только желтки яиц, поэтому желтки отделяем от белка, добавляем сок, выжатый из половины лимона, чайную ложку горчицы с зернами, столовую ложку растительного масло, приправу для рыбы по вкусу
Кусочки рыбы выкладываем в форму для запекания. Форму для запекания лучше взять с бортиками, чтобы соус не вылился через край
Я запекала рыбу - 40 минут.
Рыбка получилась очень вкусная, нежная.
Время приготовления: 50 мин.
