Рецепт: Салат "Рыбный" - С любой отварной рыбой и картошкой. Очень быстро и вкусно
Ингредиенты:
рыба отварная - 200 грамм;
картофель среднего размера - 7 штук;
лук репчатый - 1 штука;
соль - по вкусу;
масло растительное - 3 столовые ложки
Способ приготовления:
рыба отварная - 200 грамм;
картофель среднего размера - 7 штук;
лук репчатый - 1 штука;
соль - по вкусу;
масло растительное - 3 столовые ложки
Здравствуйте, мои дорогие!
Хочу поделиться с вами быстрым и очень вкусным рыбным салатом с картошкой. В нем всего три ингредиента: рыба отварная, картофель и лук репчатый, а четвертый- маслице растительное.
Многие этот салат называют деревенским. Он простой, но вкусный и полезный.
Вот продукты, которые для него нужныОтварная рыба может быть любой- белой, красной, речной, морской. Главное, очень хорошо выбрать все косточки, чтоб ни одна косточка в рыбной мякоти никому не попалась.
У меня красная рыба горбуша. Точнее не само рыбное филе, а мясо из голов и хребтов горбуши.
Я варила из них бульон для ухи по- фински со сливкамиУха из горбуши - по- фински со сливками и мясо рыбное осталось.
Вот и решила быстенько сделать из него вкусный, быстрый и полезный салат из рыбы с картофелем и луком.
Мелкие кусочки отварной рыбы у меня уже подготовлены. Я тщательно ьобобрала и головы горбуши и ее хребты
Картофель чистим и отвариваем в подсоленной воде
Пока картофель варится, мы очищаем репчатый лук и нарезаем его мелкими кусочками.
Лучок я слегка подсаливаю и немного разминаю, чтоб нарезанный лучок слегка выделил свой сок
Картошка уже сварилась, охлаждаем её и нарезаем небольшими кубиками примерно 1 см на 1 см
Перекладываем картошечку в салатник, добавляем туда лучок
Туда же отправляем и кусочки отварной рыбы
Аккуратно все перемешиваем и поливаем растительным маслом. Я люблю натуральное нерафинированное и не дезодорированное ароматное подсолнечное масло
Вкусный, быстрый и очень полезный для организма рыбно- картофельный салат готов
Приятного вам аппетита!
Хочу поделиться с вами быстрым и очень вкусным рыбным салатом с картошкой. В нем всего три ингредиента: рыба отварная, картофель и лук репчатый, а четвертый- маслице растительное.
Многие этот салат называют деревенским. Он простой, но вкусный и полезный.
Вот продукты, которые для него нужныОтварная рыба может быть любой- белой, красной, речной, морской. Главное, очень хорошо выбрать все косточки, чтоб ни одна косточка в рыбной мякоти никому не попалась.
У меня красная рыба горбуша. Точнее не само рыбное филе, а мясо из голов и хребтов горбуши.
Я варила из них бульон для ухи по- фински со сливкамиУха из горбуши - по- фински со сливками и мясо рыбное осталось.
Вот и решила быстенько сделать из него вкусный, быстрый и полезный салат из рыбы с картофелем и луком.
Мелкие кусочки отварной рыбы у меня уже подготовлены. Я тщательно ьобобрала и головы горбуши и ее хребты
Картофель чистим и отвариваем в подсоленной воде
Пока картофель варится, мы очищаем репчатый лук и нарезаем его мелкими кусочками.
Лучок я слегка подсаливаю и немного разминаю, чтоб нарезанный лучок слегка выделил свой сок
Картошка уже сварилась, охлаждаем её и нарезаем небольшими кубиками примерно 1 см на 1 см
Перекладываем картошечку в салатник, добавляем туда лучок
Туда же отправляем и кусочки отварной рыбы
Аккуратно все перемешиваем и поливаем растительным маслом. Я люблю натуральное нерафинированное и не дезодорированное ароматное подсолнечное масло
Вкусный, быстрый и очень полезный для организма рыбно- картофельный салат готов
Приятного вам аппетита!
Время приготовления: 30 мин.
Примерная стоимость порции: 30 руб.
Комментарии к рецепту: