Рецепт: Котлеты из перловки - Из перловой (голландской) крупы с жареным луком и солеными огурчиками, как с грибами, постные котлетки.
Ингредиенты:
перловая крупа - 2 стакана;
соль - по вкусу;
манная крупа - 0.5 стакана;
масло растительное - 30 мл;
репчатый лук - 2 шт.;
огурцы маринованные - 200 г
Способ приготовления:
перловая крупа - 2 стакана;
соль - по вкусу;
манная крупа - 0.5 стакана;
масло растительное - 30 мл;
репчатый лук - 2 шт.;
огурцы маринованные - 200 г
Это самые необычные постные котлеты, которые я когда-либо готовила.
Были рецепты постных котлет из риса, из гречки, из овсянки. А вот котлеты из перловки сделала впервые.
Перловую крупу промыть тщательно, пока вода не станет прозрачной. Отварить в соленой воде до полной готовности.
К остывшей перловке добавить просеянную манную крупу.
Часть манной крупы оставить для панировки.
Но делать котлеты из одной перловки скучно. И тут я вспомнила, как бабушка делала начинку для пирогов из риса с обжаренным луком и солеными огурцами - получалось по вкусу, как будто с грибами.
Я решила добавить такую начинку к перловке.
Репчатый лук мелко нарезать.
Обжарить на сильном огне на растительном масле до золотистого цвета.
Маринованные огурцы брусочками - это у меня специальная заготовка для такого случая, для рассольников, винегретов, для начинки какой-нибудь.
Огурцы мелко-мелко нарезать, добавить к луку, обжаривать вместе 2-3 минуты.
Когда начинка немного остынет, смешать ее с перловкой. Влажными руками сформировать небольшие круглые котлетки. Обвалять в манной крупе со всех сторон.
Выложить на раскаленную сковороду с растительным маслом.
Обжаривать с двух сторон.
Котлетки получаются сытными, хотя и постные. Обжаренный лук с солеными огурцами придают котлетками яркий вкус и сочность.
Были рецепты постных котлет из риса, из гречки, из овсянки. А вот котлеты из перловки сделала впервые.
Перловую крупу промыть тщательно, пока вода не станет прозрачной. Отварить в соленой воде до полной готовности.
К остывшей перловке добавить просеянную манную крупу.
Часть манной крупы оставить для панировки.
Но делать котлеты из одной перловки скучно. И тут я вспомнила, как бабушка делала начинку для пирогов из риса с обжаренным луком и солеными огурцами - получалось по вкусу, как будто с грибами.
Я решила добавить такую начинку к перловке.
Репчатый лук мелко нарезать.
Обжарить на сильном огне на растительном масле до золотистого цвета.
Маринованные огурцы брусочками - это у меня специальная заготовка для такого случая, для рассольников, винегретов, для начинки какой-нибудь.
Огурцы мелко-мелко нарезать, добавить к луку, обжаривать вместе 2-3 минуты.
Когда начинка немного остынет, смешать ее с перловкой. Влажными руками сформировать небольшие круглые котлетки. Обвалять в манной крупе со всех сторон.
Выложить на раскаленную сковороду с растительным маслом.
Обжаривать с двух сторон.
Котлетки получаются сытными, хотя и постные. Обжаренный лук с солеными огурцами придают котлетками яркий вкус и сочность.
Время приготовления: 1 ч.

Ника-Клубника · 2019-01-18 13:40:02
Перловку люблю, готовлю в казане по типу плова, а вот котлеты из нее ни разу не пробовала, но рецепт понравился, буду экспериментировать, правда мои с пюре есть не будут, им еще мясо к таким котлеткам подавай ) .
ответить