Рецепт: Овощной салат с тунцом - с необычной заправкой
Ингредиенты:
капуста пекинская - 100 гр;
тунец - 1 банка;
фасоль стручковая - 1 банка;
горчица - 1 ч.ложка;
сметана - 1 ст.ложка;
чеснок - 1-2 зубчика
Способ приготовления:
капуста пекинская - 100 гр;
тунец - 1 банка;
фасоль стручковая - 1 банка;
горчица - 1 ч.ложка;
сметана - 1 ст.ложка;
чеснок - 1-2 зубчика
Салат десятиминутка с пекинской капустой, тунцом и консервированной стручковой фасолью.
Пекинскую капусту промыть под проточной водой, обсушить, нашинковать и отправить в общий салатник.
Банку с тунцом открыть, размять вилкой, лишнюю жидкость слить. Есть специальные банки с тунцом для салата, можно использовать и его.
Банку со стручковой фасолью открыть, слить жидкость и отправить в общий салатник.
Для салата используем необычную заправку.
Одну или две столовых ложки сметаны, смешать с чайной ложкой медовой горчицы и добавить очищенный чеснок пропущенный через пресс.
Все хорошо перемешать и заправить наш салат. Приятного аппетита!
Пекинскую капусту промыть под проточной водой, обсушить, нашинковать и отправить в общий салатник.
Банку с тунцом открыть, размять вилкой, лишнюю жидкость слить. Есть специальные банки с тунцом для салата, можно использовать и его.
Банку со стручковой фасолью открыть, слить жидкость и отправить в общий салатник.
Для салата используем необычную заправку.
Одну или две столовых ложки сметаны, смешать с чайной ложкой медовой горчицы и добавить очищенный чеснок пропущенный через пресс.
Все хорошо перемешать и заправить наш салат. Приятного аппетита!
Время приготовления: 10 мин.
Комментарии к рецепту: