Тосты с авокадо


Репутация: +4138
Все рецепты автора: 92
Дата публикации: 2019-04-03
Рецепт понравился: 8

Рецепт: Тосты с авокадо - Полезный перекус из спелого авокадо

Ингредиенты:
авокадо - 1 шт.;
зелень - треть пучка;
соль - по вкусу;
черный кунжут - треть ч.ложки;
перец черный молотый - по вкусу;
хлеб - 4
Способ приготовления:
Хочу поделиться одной полезной вкусняшкой, для тех, кто любит авокадо, а также для тех, кто хочет, чтоб члены семьи полюбили авокадо.

Берём 1 спелый мягкий авокадо.

Паста из авокадо для тостов

чистим

Паста из авокадо для тостов


... давим до кашицы.

Паста из авокадо для тостов


Мелко нарезаем зелень. На фото не мелко, надо намного мельче)

Паста из авокадо для тостов



Дома я использовала петрушку, но там, где я сейчас живу, в Китае, петрушки нет, использую кинзу.

Паста из авокадо для тостов


Смешиваем получившуюся из авокадо кашицу с петрушкой, тщательно перемешиваем, добавляем кунжут...

Паста из авокадо для тостов



соль по вкусу и перец по вкусу.

Паста из авокадо для тостов


Составляющие можно варьировать, дома я делала без кунжута, но здесь его много и не очень дорого, поэтому, добавляю и в салаты, и в пасты, которые я тут часто делаю, с грибами и овощами, и вот в тосты.

Паста из авокадо для тостов


Далее, намазывания на хлеб и вуаля. На фото хлеб местный, китайский - сладкий с изюмом. Привычный нам несладкий хлеб купить непросто. Но с авокадо это не так заметно.

Паста из авокадо для тостов



Такую "авокадовую" пасту можно делать впрок, но хранить недолго, в холодильнике и в плотно закрытой банке, чтоб не темнело. Ну и, если пасту уже намазали на хлеб, то съедать лучше сразу - авокадо темнеет и паста из него перестает быть красивой внешне, хотя остаётся вкусной.

Можно украсить сверху зеленью или огурчиков, у меня не получается - я съедаю такие бутеры до фотографирования, не до украшений)

Паста из авокадо для тостов


Попробуйте сделать такие бутербродики и пусть близкие догадаются, из чего это?

Время приготовления: 15 мин.
Примерная стоимость порции: 100 руб.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

галiна
весьма не обычно ответить
Ника-Клубника
От таких тостов я не откажусь ) ! ответить
Трюфелька
Аппетитно как!) ответить
Lana Sem
Это вкусно, только авокадо на крекеры намазываю)) ответить
Оставить свой комментарий