Рагу из фасоли


Репутация: +2077
Все рецепты автора: 135
Дата публикации: 2019-05-08
Рецепт понравился: 11

Рецепт: Рагу из фасоли - Сытное, легкоусвояемое блюдо

Ингредиенты:
фасоль красная - 1 стакан;
картофель - 1 штука;
лук репчатый - 1 штука;
морковь - 1 штука;
сметана - по вкусу;
соль - по вкусу;
томат - 2 шт
Способ приготовления:
Доброго времени суток.
Фасоль. Что из неё приготовить? Первое, что приходит на ум, это суп из фасоли. Но опять-таки, есть же ещё блюда, которые можно приготовить из бобовых. Одним из этих блюд является овощное рагу с фасолью. Так выглядит готовый вариант:
Ну, а теперь поехали. Все необходимые ингредиенты указаны в соответствующем разделе. Поэтому перечислять вновь не вижу смысла.
Первым делом, замачиваем фасоль на 2-3 часа. После того, как фасолт настоится ставим ее на огонь минут на 40-45 и отвариваем до полуготовности.
Отварив фасоль, и подготовив остальные овощи, начинаем готовить непосредственно само рагу:

Рагу из фасоли фото

Лук и томаты нарезаем кубиками, морковь натираем на крупной терке.

Рагу из фасоли фото

Картофель нарезаем кубиками:

Рагу из фасоли фото

После чего смешиваем фасоль и картофель в отдельной посуде. Добавив в смесь немного воды, ставим фасоль тушится минут 20:

Рагу из фасоли фото

На сковороду отправляем помидоры, лук и морковь. Все это обжариваем также минут 20:

Рагу из фасоли фото

После чего все соединяем, добавляем соль, сметану и немного воды. Продолжаем тушить ещё минут 15:

Рагу из фасоли фото

Рагу из фасоли фото

В итоге получается достаточно вкусное и сытное блюдо:

Рагу из фасоли фото



Время приготовления: 4 ч. 15 мин.
Примерная стоимость порции: 50 руб.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

Zarina-Zehra
Очень полезное, питательное и очень сытное рагу!!Вкусно.Подача хорошая.)) ответить
SlovNet
Надо попробовать сделать...а то всегда только салатами или супами с фасолью ограничивалась...спасибо за идею...) ответить
Grettchen
аппетитно выглядит! ответить
coniors8
Сюда мясо и не нужно, и так много белка;) ответить
Оставить свой комментарий