Филе морского окуня


Репутация: +3024
Все рецепты автора: 105
Дата публикации: 2019-11-13
Рецепт понравился: 16

Рецепт: Филе морского окуня - в сырной панировке

Ингредиенты:
панировочные сухари - 150 гр;
филе морского окуня - 2 - 3 шт.;
перец черный молотый - по вкусу;
масло сливочное - 50 - 70 гр;
сыр твердый российский - 100 гр
Способ приготовления:
Это очень простое блюдо. Любая хозяйка сделает его без проблем. Мне оно интересно тем, что я впервые попробовал сырную панировку.

Итак, берем филе морского окуня. Конечно, его можно и самому сделать, но проще купить уже готовое.

Филе морского окуня фото

Помыть, высушить, посолить, поперчить.

Филе морского окуня фото

Для панировки нужны не магазинные, а самодельные панировочные сухари. Дело в том, что магазинные - слишком мелкие, а нужны крупные, у которых размер крошки где-то 0,5 сантиметра. Примерно, вот такая:

Филе морского окуня фото

Твердый сыр надо потереть на самую мелкую терку. Вот так:

Филе морского окуня фото

Смешаем сухари с сыром и эту панировку буквально вожмем пальцами в филе окуня. Жарить надо на сливочном масле по 3 - 4 минуты с каждой стороны на среднем огне. Вот и все, блюдо готово !

Филе морского окуня фото



Время приготовления: 20 мин.
Примерная стоимость порции: 150 руб.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

Lisa27
надо попробовать ответить
Бессонога
Я бы Вам подсказала-что бы не отваливалась панировку,а кусочки были красивые,нужно сначала рыбку обвалять в муке,затем в яйце ,а потом в панировке. Я делаю стейки из красной рыбы,получается праздничное блюдо.) ответить
sadoshenko
Сразу видно, что Вы не читали мою статью в Дзене. Вы предлагаете двойную панировку да еще и с льезоном, а она для рыбы не нужна. Попробуйте без всякого льезона с одинарной панировкой. Увидите, насколько нежнее будет рыба. ответить
Lana Sem
Вот мне тоже кажеться, что рыба в яйце не очень... ответить
Датошная Дамочка
Аппетитно ответить
Pacha1985
Попробую приготовить ! ответить
Оставить свой комментарий