Рецепт: Хумус - по-домашнему
Ингредиенты:
нут - 200 гр.;
тахини - 3 ст. л.;
чеснок - 1 зубчик;
лимонный сок - 5 ст. л.;
соль - по вкусу;
масло оливковое - по вкусу;
специи - по вкусу
Способ приготовления:
нут - 200 гр.;
тахини - 3 ст. л.;
чеснок - 1 зубчик;
лимонный сок - 5 ст. л.;
соль - по вкусу;
масло оливковое - по вкусу;
специи - по вкусу
Хумус требует длительной подготовки, но готовится просто и быстро. Для начала замачиваем нут (200 грамм) в холодной воде (600 грамм). Оставляем минимум на ночь, можно дольше.
Когда прошло часов 8, воду сливаем, промываем нут, заливаем водой и варим около часа. Воду, в которой варился нут, обязательно оставляем.
Нут готов, когда становится мягким и его легко раздавить.
Теперь перекладываем все в блендер. Туда пойдёт сваренный нут, 3 ст. л. кунжутной пасты, 1-2 зубчика чеснока, щепотка соли, перец, лимонный сок. С лимонным соком вышла сложность. Я выдавила сок половинки лимона, а потом добавляла уже готовый лимонный сок, когда доводила до вкуса. Ушло примерно 5 ст. л., но это не точно. Классической приправой для нута считается тмин(зира).
Немножко про тахини. Тахини - это кунжутная паста. Я покупала ее в маленьком восточном магазинчике, где продают орехи. Но вы можете сделать эту пасту сами. Для этого нужно подсушить кунжут на сковороде, а затем перемолоть в блендере до состояния пасты. У меня в банке она довольно жидкая.
Всё тщательно перемалываем, добавляя воду, в которой варился нут, чтоб довести его до кремовой консистенции. У меня ушло около 200 мл.
Подаём хумус с оливковым маслом и паприкой. И обязательно питу!
Вот и все!
Время приготовления: 7 ч. 30 мин.
Комментарии к рецепту:
ElenaSvety · 2020-01-10 10:54:46
очень люблю нут, хумус из него получается очень вкусный, я вместо тахини использовала урбеч, он погуще, и проводила эксперименты с разными маслами, вместо оливкового, с конопляным очень вкусно
ответить