Рецепт: Салат из моркови фиолетового лука и апельсина - Легкий салат с цитрусовым ароматом
Ингредиенты:
морковь - 1 шт;
лук фиолетовый - 0,5 шт;
апельсин - 2 шт;
кунжут - 1 ст.ложка;
листики мяты свежей - 1 ч. ложка;
соль - 0,25 ч.ложки;
перец чили - 1 щепотка;
масло подсолнечное - 1 ст. ложка
Способ приготовления:
морковь - 1 шт;
лук фиолетовый - 0,5 шт;
апельсин - 2 шт;
кунжут - 1 ст.ложка;
листики мяты свежей - 1 ч. ложка;
соль - 0,25 ч.ложки;
перец чили - 1 щепотка;
масло подсолнечное - 1 ст. ложка
Этот салат подойдет к свинине и баранине. Если вы хотите освежающий салат, то сочетание моркови, апельсина и мяты - это идеальное сочетание. Салат готовится очень быстро.
Моем морковь и нарезаем ее тонкими пластинками с помощью овощечистки. Наверное, можно попробовать нарезать соломкой, это неплохо будет сочетаться с полосками лука. Но если хотите быстрей нарезать салат, то нарезка пластинками - это идеальный вариант. К тому же пластинки моркови быстрее маринуются.
Соотношение моркови, лука и апельсина можно варьировать в зависимости от того, какой вкус вы предпочитаете.
Нарежьте лук полукольцами. Если не любите острый вкус лука, то можно уже на этом этапе присолить лук и залить апельсиновым соком и оставить на 10-15 минут.
С помощью терки снимите верхний слой апельсиновой цедры. Для салата вам понадобится не меньше чайной ложки. Затем ножом очистите апельсин так, как если бы это было яблоко. Такой способ позволит вам с легкостью отделить дольки апельсина от внутренних перегородок. Не пропускайте этот этап, жесткая кожица может испортить все впечатление. Вам понадобится острый нож и немного сноровки.
Смешиваем в салатнике морковь, лук и апельсиновые дольки. В отдельной посуде смешиваем масло, апельсиновый сок одного цитрусового и перец чили. Немного взбиваем с помощью вилки, поливаем салат. Оставляем на 15-20 минут.
При подаче украшаем листиками мяты и обжаренными семенами кунжута.
Если вы любите необычные яркие салаты, то приготовьте разноцветный салат с кукурузой, маслинами, перцем и рисом.
Приятного аппетита!
Моем морковь и нарезаем ее тонкими пластинками с помощью овощечистки. Наверное, можно попробовать нарезать соломкой, это неплохо будет сочетаться с полосками лука. Но если хотите быстрей нарезать салат, то нарезка пластинками - это идеальный вариант. К тому же пластинки моркови быстрее маринуются.
Соотношение моркови, лука и апельсина можно варьировать в зависимости от того, какой вкус вы предпочитаете.
Нарежьте лук полукольцами. Если не любите острый вкус лука, то можно уже на этом этапе присолить лук и залить апельсиновым соком и оставить на 10-15 минут.
С помощью терки снимите верхний слой апельсиновой цедры. Для салата вам понадобится не меньше чайной ложки. Затем ножом очистите апельсин так, как если бы это было яблоко. Такой способ позволит вам с легкостью отделить дольки апельсина от внутренних перегородок. Не пропускайте этот этап, жесткая кожица может испортить все впечатление. Вам понадобится острый нож и немного сноровки.
Смешиваем в салатнике морковь, лук и апельсиновые дольки. В отдельной посуде смешиваем масло, апельсиновый сок одного цитрусового и перец чили. Немного взбиваем с помощью вилки, поливаем салат. Оставляем на 15-20 минут.
При подаче украшаем листиками мяты и обжаренными семенами кунжута.
Если вы любите необычные яркие салаты, то приготовьте разноцветный салат с кукурузой, маслинами, перцем и рисом.
Приятного аппетита!
Время приготовления: 15 мин.
Примерная стоимость порции: 50 руб.
Комментарии к рецепту:
Anastasia5 · 2020-05-19 22:58:16
Интересный рецепт салата. Надо будет попробовать. Самый необычный ингредиент для меня в салате это мята.
ответить