Глазунья со стручковой фасолью


Репутация: +3626
Все рецепты автора: 190
Дата публикации: 2020-09-12
Рецепт понравился: 26

Рецепт: Глазунья со стручковой фасолью - с репчатым луком

Ингредиенты:
куриное яйцо - 4 шт.;
лук репчатый (небольшой) - 2 шт.;
фасоль стручковая свежая - 150 грамм;
масло подсолнечное для жарки - 1 ст. ложка;
соль - по вкусу
Способ приготовления:
Привет всем! Сегодня на завтрак у нас был омлет со стручковой фасолью и репчатым луком.
Утро было пасмурное, поэтому фото с тенью )
Для приготовления понадобятся четыре яйца (это на двоих). Яйца нужно тщательно промыть с мылом, видите какие грязные продают... видимо план курицы гонят )

Глазунья со стручковой фасолью фото

Лук у меня в этом году не нарос. То ли сорт такой был, то ли дожди виноваты. В общем луковки продолговатые и мелкие, но вкусные. Возьмём пару таких луковиц, очистим и промоем проточной водой...

Глазунья со стручковой фасолью фото


На раскалённую сковороду наливаем подсолнечное масло и высыпаем фасоль. У меня в упаковке оставалось грамм 150.

Глазунья со стручковой фасолью фото

На среднем огне, помешивая, обжариваем десять минут.
Нарезаем лук.

Глазунья со стручковой фасолью фото

Добавляем в сковороду. Не забываем мешать.

Глазунья со стручковой фасолью фото

Когда лук поджарится, разбиваем яйца и не забываем посолить.

Глазунья со стручковой фасолью фото

Я крышкой не накрываю, но можно и закрыть. Минуты через четыре всё готово.

Глазунья со стручковой фасолью фото


Можно подавать завтрак к столу. Приятного аппетита!
Это моя часть завтрака.

Глазунья со стручковой фасолью фото

Завтрак вкусный и полезный. А главное быстрый.
Если не любите фасоль, приготовьте Глазунью со шпиком.
Время приготовления 15-20 минут на всё, про всё. И бюджетно.
Пока-пока ) готовьте с удовольствием!

Время приготовления: 20 мин.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

Nilina21
Получилось аппетитное блюдо! ответить
Лапулечка
главное вкусное... ответить
OlgaCh
Тоже так делаю, очень вкусно) ответить
Лапулечка
действительно вкусно... ответить
Natsha
Обязательно попробую также сделать! ответить
Лапулечка
пробуйте на здоровье ) ответить
Anastasia5
Полезный завтрак получился) ответить
Лапулечка
именно так... ответить
Pacha1985
вкусно и просто ответить
Лапулечка
совершенно верно... ответить
ek9345
Аппетитно! В моем вкусе. ответить
Лапулечка
спасибо... ответить
angelika46
обожаю такую глазунью ответить
Лапулечка
вкусно ) ответить
iren79
необычно. попробую так приготовить. ответить
Лапулечка
Ок ) ответить
kristinka1988
Реально, вкусно и полезно!
Проверено, не один раз.
Спасибо за рецепт!
ответить
Лапулечка
Да, верно... всегда пожалуйста ) ответить
Оставить свой комментарий