Рецепт: Куриные котлеты - с помидором и зеленью
Ингредиенты:
филе грудки курицы - 700 грамм;
куриное яйцо - 1 штука;
молоко - 100 мл;
белый хлеб - 150 грамм;
луковица небольшая - 2 штуки;
томаты - 1 штука;
петрушка - 30 грамм;
масло подсолнечное - 2 столовые ложки;
соль - по вкусу;
смесь перцев горошком - по вкусу
Способ приготовления:
филе грудки курицы - 700 грамм;
куриное яйцо - 1 штука;
молоко - 100 мл;
белый хлеб - 150 грамм;
луковица небольшая - 2 штуки;
томаты - 1 штука;
петрушка - 30 грамм;
масло подсолнечное - 2 столовые ложки;
соль - по вкусу;
смесь перцев горошком - по вкусу
Я очень люблю готовить домашние котлеты, потому что они получаются самые вкусные! Иногда я готовлю их из разного вида мяса, но в данном случае рецепт приготовления будет только из куриного филе. Котлеты при правильном соотношении ингредиентов получаются сочные:
И вид в разрезе:
Куриный фарш я покупаю очень редко, чаще всего я делаю его дома сама. Для приготовления фарша я использую куриные грудки без кожи, промываю их, удаляю кости и измельчаю в мясорубке, получается красивый фарш без посторонних добавок:
Далее берем белый хлеб и добавляем в него молоко в глубокой посуде, ждем когда всё размякнет и с помощью вилки придаем однородную консистенцию этой смеси, добавляем к фаршу. Яйцо взбиваем в миске и тоже добавляем к фаршу:
Промываем овощи и мелко их нарезаем:
Всё добавляем в фарш:
Добавляем в фарш измельченный перец, у меня в данном случае смесь четырех перцев в специальной мельничке:
Перец добавляем по вкусу:
Далее солим и всё тщательно перемешиваем:
На предварительно разогретую сковороду с добавлением подсолнечного масла выкладываем котлеты:
Время обжарки котлет с каждой стороны примерно по семь минут:
У меня из данного количества продуктов получилось 2,5 сковороды котлет или 17 котлет. Я стараюсь делать котлеты не очень большого размера, чтобы они хорошо прожаривались внутри. Всем кто соблюдаем диету, советую почитать мой отзыв на диетически куриные котлеты.
Приятного аппетита!
И вид в разрезе:
Куриный фарш я покупаю очень редко, чаще всего я делаю его дома сама. Для приготовления фарша я использую куриные грудки без кожи, промываю их, удаляю кости и измельчаю в мясорубке, получается красивый фарш без посторонних добавок:
Далее берем белый хлеб и добавляем в него молоко в глубокой посуде, ждем когда всё размякнет и с помощью вилки придаем однородную консистенцию этой смеси, добавляем к фаршу. Яйцо взбиваем в миске и тоже добавляем к фаршу:
Промываем овощи и мелко их нарезаем:
Всё добавляем в фарш:
Добавляем в фарш измельченный перец, у меня в данном случае смесь четырех перцев в специальной мельничке:
Перец добавляем по вкусу:
Далее солим и всё тщательно перемешиваем:
На предварительно разогретую сковороду с добавлением подсолнечного масла выкладываем котлеты:
Время обжарки котлет с каждой стороны примерно по семь минут:
У меня из данного количества продуктов получилось 2,5 сковороды котлет или 17 котлет. Я стараюсь делать котлеты не очень большого размера, чтобы они хорошо прожаривались внутри. Всем кто соблюдаем диету, советую почитать мой отзыв на диетически куриные котлеты.
Приятного аппетита!
Время приготовления: 50 мин.
Комментарии к рецепту:
Mimoza1957 · 2020-10-18 14:23:03
Я без помидоров делаю. Но попробую по Вашему рецепту приготовить.
ответить
angelika46 · 2020-10-18 20:28:03
в такие котлеты я еще добавляю тертую морковь или кабачок, тогда они более сочные получаются
ответить