Рецепт: Суп-пюре из кабачка - Легкий диетический суп-пюре, можно и для прикорма.
Ингредиенты:
кабачок маленький - 1 шт.;
картофель маленький - 4 шт.;
морковь - 0.5 шт.;
репчатый лук маленький - 1 шт.;
соль - по вкусу;
сосиски - 3 шт.;
масло сливочное - 30 г
Способ приготовления:
кабачок маленький - 1 шт.;
картофель маленький - 4 шт.;
морковь - 0.5 шт.;
репчатый лук маленький - 1 шт.;
соль - по вкусу;
сосиски - 3 шт.;
масло сливочное - 30 г
Легкий диетический суп-пюре из кабачка. Готовлю такой супчик летом сразу, как только появляются молодые кабачки в магазинах.
Картофель у меня мелкий, поэтому я его резать не стала. Можно порезать пополам. Кабачок нарезаем крупными кружками.
Добавляем нарезанный крупными ломтиками репчатый лук и половинку крупной моркови.
Добавляем немного соли, по вкусу. Заливаем водой так, чтобы она только покрыла овощи.
Ставим на огонь, доводим до кипения и варим до готовности картофеля.
Затем сливаем часть бульона.
Овощи измельчаем в пюре при помощи погружного блендера. Бульон добавляем по необходимости, доводя суп-пюре до нужной консистенции.
Разливаем горячий суп-пюре по тарелочкам. Добавляем по кусочку сливочного масла и перемешиваем.
Никаких специй я не добавляла, потому что давала этот супчик младшей годовалой дочке. Поэтому только соль и немного сливочного масла.
А старшим детям порезала в суп сосиски. Можно добавить сухарики.
Для детского питания можно приготовить в домашних условиях пюре из индейки, с кабачком - натуральное, без манки и крахмала.
Картофель у меня мелкий, поэтому я его резать не стала. Можно порезать пополам. Кабачок нарезаем крупными кружками.
Добавляем нарезанный крупными ломтиками репчатый лук и половинку крупной моркови.
Добавляем немного соли, по вкусу. Заливаем водой так, чтобы она только покрыла овощи.
Ставим на огонь, доводим до кипения и варим до готовности картофеля.
Затем сливаем часть бульона.
Овощи измельчаем в пюре при помощи погружного блендера. Бульон добавляем по необходимости, доводя суп-пюре до нужной консистенции.
Разливаем горячий суп-пюре по тарелочкам. Добавляем по кусочку сливочного масла и перемешиваем.
Никаких специй я не добавляла, потому что давала этот супчик младшей годовалой дочке. Поэтому только соль и немного сливочного масла.
А старшим детям порезала в суп сосиски. Можно добавить сухарики.
Для детского питания можно приготовить в домашних условиях пюре из индейки, с кабачком - натуральное, без манки и крахмала.
Время приготовления: 30 мин.
Комментарии к рецепту: