Рецепт: Овощное рагу с курицей - с грибами и маринованным чесноком
Ингредиенты:
репчатый лук - 1 шт.;
филе куриного бедра и голени - 250 гр.;
грибы опята - 150 гр.;
чеснок маринованный - 3 зубчика;
морковь - 1 шт.;
томатная паста - 1 ст.л.;
зеленая редька - 1 шт.;
стебель сельдерея - 1 щт.;
соевый соус - 2 ст.л.
Способ приготовления:
репчатый лук - 1 шт.;
филе куриного бедра и голени - 250 гр.;
грибы опята - 150 гр.;
чеснок маринованный - 3 зубчика;
морковь - 1 шт.;
томатная паста - 1 ст.л.;
зеленая редька - 1 шт.;
стебель сельдерея - 1 щт.;
соевый соус - 2 ст.л.
Овощное рагу с грибами и курицей - блюдо универсальное, поскольку представляет собой одновременно и мясное блюдо, и гарнир к нему. И готовится такое рагу достаточно быстро, просто и получается невероятно сочным.
В сотейник, разогретый с небольшим количеством рафинированного растительного масла выкладываем мелко порезанный репчатый лук. Обжариваем его до золотистого цвета.
Добавляем к обжаренному луку порезанные на небольшие кусочки куриное филе бедра и голени. Обжариваем его до изменения цвета.
К обжаренному куриному филе добавляем опята. Они были собраны ещё в прошлом сезоне, сварены и заморожены.
Сразу добавляем в наше рагу порезанный на тонкие слайсы маринованный чеснок.
Выкладываем в сковородку морковь, нарезанную небольшими кубиками.
Добавляем одну столовую ложку томатной пасты.
Выкладываем порезанную на небольшие кусочки зеленую редьку. Может, кому-то такой ингредиент покажется необычным, но, например, для кухни Средней Азии использование редьки в горячих блюдах - вполне обычная практика.
Еще в этом блюде нам не помешают стебли сельдерея.
Для усиления вкуса добавляем две столовые ложки соевого соуса.
В последнюю очередь добавляем порезанный на небольшие кубики кабачок - ему не надо много времени для того, чтобы дойти до готовности. Осталось потушить все вместе буквально семь минут.
Готовое блюдо подаем к столу, украсив его свежей зеленью петрушки.
Приятного аппетита!
В сотейник, разогретый с небольшим количеством рафинированного растительного масла выкладываем мелко порезанный репчатый лук. Обжариваем его до золотистого цвета.
Добавляем к обжаренному луку порезанные на небольшие кусочки куриное филе бедра и голени. Обжариваем его до изменения цвета.
К обжаренному куриному филе добавляем опята. Они были собраны ещё в прошлом сезоне, сварены и заморожены.
Сразу добавляем в наше рагу порезанный на тонкие слайсы маринованный чеснок.
Выкладываем в сковородку морковь, нарезанную небольшими кубиками.
Добавляем одну столовую ложку томатной пасты.
Выкладываем порезанную на небольшие кусочки зеленую редьку. Может, кому-то такой ингредиент покажется необычным, но, например, для кухни Средней Азии использование редьки в горячих блюдах - вполне обычная практика.
Еще в этом блюде нам не помешают стебли сельдерея.
Для усиления вкуса добавляем две столовые ложки соевого соуса.
В последнюю очередь добавляем порезанный на небольшие кубики кабачок - ему не надо много времени для того, чтобы дойти до готовности. Осталось потушить все вместе буквально семь минут.
Готовое блюдо подаем к столу, украсив его свежей зеленью петрушки.
Приятного аппетита!
Время приготовления: 50 мин.

Датошная Дамочка · 2021-08-23 19:07:21
Очень вкусно и подача красивая! Тоже часто готовлю с соевым соусом
ответить