Рецепт: Лобио - упрощенный вариант, по-быстрому
Ингредиенты:
лук репчатый - 1 шт.;
фасоль красная консервированная в собственном соку - 1 банка;
аджика пряная - 1 ч.л.;
соль - 1 ч.л.;
протертые томаты - 200 гр.;
зелень кинзы - по вкусу;
зелень черемши - по вкусу;
чеснок - 6 зубчиков
Способ приготовления:
лук репчатый - 1 шт.;
фасоль красная консервированная в собственном соку - 1 банка;
аджика пряная - 1 ч.л.;
соль - 1 ч.л.;
протертые томаты - 200 гр.;
зелень кинзы - по вкусу;
зелень черемши - по вкусу;
чеснок - 6 зубчиков
Лобио - прекраснейшее блюдо, и я его обожаю, как и все то, что приготовлено из фасоли.
В классическом его исполнении нужно потратить немало времени и усилий, но иногда хочется сделать все быстро и не менее вкусно. В этом случае нам поможет уже готовая консервированная фасоль в собственном соку.
В сотейник, разогретый с небольшим количеством рафинированного растительного масла, выкладываем мелко порезанный красный репчатый лук. Слегка обжариваем его до золотистого цвета.
Выкладываем в сотейник консервированную красную фасоль в собственном соку.
Добавляем по одной чайной ложке классической аджики и соли.
Еще добавляем половину банки консервированных протертых томатов. Тушим все вместе в течение десяти минут.
В конце приготовления подготовим свежую зелень кинзы и черемши, а так же зубчики чеснока. Чеснок у меня мелкий, поэтому понадобится аж шесть зубчиков.
Сначала выкладываем в лобио мелко нарезанный чеснок. перемешиваем и тут же приступаем к следующему этапу. Долго чеснок тушить не надо - пусть в готовом блюде будет легкая остринка от полусырого чеснока.
Финальный штрих - мелко порезанная зелень кинзы и черемши. Выкладываем ее в лобио и перемешиваем. Теперь можно снимать лобио с плиты.
Готовое блюдо подаем к столу горячим, но и в холодном виде оно очень вкусное.
Приятного аппетита!
В классическом его исполнении нужно потратить немало времени и усилий, но иногда хочется сделать все быстро и не менее вкусно. В этом случае нам поможет уже готовая консервированная фасоль в собственном соку.
В сотейник, разогретый с небольшим количеством рафинированного растительного масла, выкладываем мелко порезанный красный репчатый лук. Слегка обжариваем его до золотистого цвета.
Выкладываем в сотейник консервированную красную фасоль в собственном соку.
Добавляем по одной чайной ложке классической аджики и соли.
Еще добавляем половину банки консервированных протертых томатов. Тушим все вместе в течение десяти минут.
В конце приготовления подготовим свежую зелень кинзы и черемши, а так же зубчики чеснока. Чеснок у меня мелкий, поэтому понадобится аж шесть зубчиков.
Сначала выкладываем в лобио мелко нарезанный чеснок. перемешиваем и тут же приступаем к следующему этапу. Долго чеснок тушить не надо - пусть в готовом блюде будет легкая остринка от полусырого чеснока.
Финальный штрих - мелко порезанная зелень кинзы и черемши. Выкладываем ее в лобио и перемешиваем. Теперь можно снимать лобио с плиты.
Готовое блюдо подаем к столу горячим, но и в холодном виде оно очень вкусное.
Приятного аппетита!
Время приготовления: 30 мин.
Комментарии к рецепту: