Тушеные кабачки


Репутация: +3658
Все рецепты автора: 125
Дата публикации: 2022-01-27
Рецепт понравился: 31

Рецепт: Тушеные кабачки - Шайбами с помидорами и чесноком

Ингредиенты:
кабачок молодой - 2 шт.;
помидор крупный - 2-3 шт.;
чеснок - 4-5 зубчиков;
соль - по вкусу;
растительное масло  - 1 ст.л.
Способ приготовления:
Мой сегодняшний рецепт это привет из лета!
Хотя приготовить такое блюдо можно как летом, так и зимой. И зимой даже предпочтительнее, судите сами, кого в сезон удивишь таким блюдом? А вот зимой это настоящий праздник! Хорошо, что сейчас можно купить молодые кабачки среди зимы и стоят они совсем недорого.
Подойдет и тем, кто соблюдает диету, и тем, кто держит пост, и тем, кто просто соскучился по летним блюдам.

Итак, приступаем.
Берем набор овощей, минимальный необходимый для этого рецепта.
Молодые кабачки, помидоры и чеснок.

Тушеные кабачки фото

Нарезаем кабачки шайбами толщиной около сантиметра.

Тушеные кабачки фото

Для того чтобы использовать минимум масла, используем сковородку гриль. Разогреваем ее до средней температуры, смазываем каплей масла. Очень удобно использовать кулинарную силиконовую кисточку, с ее помощью масло можно нанести минимально возможным слоем.

Тушеные кабачки фото

Припекаем кабачки с обеих сторон до образования характерных полосок гриль. Цель сейчас не пожарить кабачки до готовности, а зафиксировать их в такой форме.

Тушеные кабачки фото

Затем берем объемную кастрюлю с толстым дном и выкладывам туда слоями кабачки, сверху сырые крупно порезанные помидоры с крупными кусочками чеснока. Присаливаем каждый слой.

Тушеные кабачки фото

Заполняем кастрюлю до верха.

Тушеные кабачки фото

Закрываем крышкой и на минимальном огне без добавления воды томим овощи до готовности.
В объеме они серьезно уменьшатся, примерно в два раза. Получатся овощи томленые в собственном соку.
Вот так это выглядит.

Тушеные кабачки фото

Так же с помощью сковородки гриль я готовлю божественное соте из баклажанов.

Получаются очень вкусные овощи.

Тушеные кабачки фото

Не нужно готовить кабачки до абсолютного размягчения в кашу. Оставьте их слегка альденте.
Подать такие овощ можно в качестве гарнира, а можно в качестве салата. Поверьте это будет лучше, чем салат из свежих, но пластмассовых зимних парниковых помидоров.
Обязательно приготовьте зимой это блюдо - "Привет из лета".
И, я уверена, летнее настроение зимой будет обеспечено))
Всем добра и летнего тепла!)

Время приготовления: 40 мин.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

Grettchen
Вкусно и полезно) ответить
OlgaCh
Безусловно) ответить
Elenafleshka
Обожаю кабачки ответить
OlgaCh
В сезон надоедают, а вот сейчас просто отлично)) ответить
Ikabeloz
Вкуснятина!! ответить
OlgaCh
Спасибо! ответить
Лапулечка
не успеваем съесть, вчера один выбросила (( ответить
OlgaCh
Это всегда очень обидно((( ответить
Nilina21
Очень аппетитно, сразу захотелось! ответить
OlgaCh
Спасибо)) ответить
Mika
Интересно, сколько сейчас стоят кабачки... Никогда их зимой не покупала. ответить
OlgaCh
120 руб. за кило) Вполне доступно) ответить
Оставить свой комментарий