Пюре "Летнее" из картофеля и кабачков


Репутация: +4428
Все рецепты автора: 15
Дата публикации: 2013-05-23
Рецепт понравился: 10

Рецепт: Пюре "Летнее" из картофеля и кабачков - с зеленью

Ингредиенты:
картофель, кабачки, зелень, специи и соль по вкусу, вода
Способ приготовления:
Я люблю легкие блюда, привычные, но с использованием непривычных компонентов, например, китайские голубцы с пекинской капустой или борщ с опятами.

Предлагаю и в этот раз интересный и вкусный вариант гарнира - Пюре "Летнее" из картофеля и кабачков.

Хоть картофель куплен в магазине, да и кабачки тоже, их сочетание и вкус отлично друг другу подходят, плюс получается более легкий гарнир, с меньшей калорийностью.
Соотношение продуктов берется произвольное.

Порядок приготовления:
1. Картофель нарезаем крупными кубиками и ставим вариться до полуготовности;

Пюре Летнее из картофеля и кабачков


2. Кабачок очищаем от шкурки и нарезаем кубиком. Его мы выкладываем в полуготовый картофель;

Пюре Летнее из картофеля и кабачков



Пюре Летнее из картофеля и кабачков


3. Варим овощи до готовности, посолив их по вкусу;

Пюре Летнее из картофеля и кабачков


4. Сваренные овощи снимаем с плиты, добавляем зелень и превращаем в пюре.

Пюре Летнее из картофеля и кабачков


В данном случае для получения однородной текстуры я предлагаю использовать блендер, так как кабачок плохо разминается обычной толкушкой.

Пюре Летнее из картофеля и кабачков


Пюре «Летнее» из картофеля и кабачка –отличный гарнир к куриному филе, постной свининке, сосискам и рыбе, для говядины и баранины оно будет несколько постным, не слишком насыщенным.

Пюре Летнее из картофеля и кабачков


Такой вариант гарнира подойдет для детского питания, тем более, что цвет пюре получается светло-зеленый, необычный.
Кстати, на основе этого рецепта можно приготовить и пюре с другими ингредиентами.

Приятного аппетита!

Время приготовления: 40 мин.
Примерная стоимость порции: 25 руб.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

Cherrylady
люблю такое пюре, часто ребенку готовлю))) ответить
nessik
интересный вариант пюре. муж не любит кабачки, теперь я ему буду готовить такое пюре с кабачками. думаю ему понравится ответить
викиника
алогично. муж изредка есть кабачки в виде оладьев и все... ответить
BigSergey
А что? Просто и вкусно, нужно попробовать приготовить! ответить
Xenifalke
Необычно. Никогда так не готовила. ответить
викиника
попробуйте, а может свой вариант сложится) ответить
alena09
очень классный рецепт)) ответить
Valkiria83
Какое у вас все полезное. ответить
викиника
говорите, старалась)) ответить
coniors8
Отличная пюрешка! ответить
Оставить свой комментарий