Салат "Весенний"


Репутация: +8385
Все рецепты автора: 404
Дата публикации: 2015-03-04
Рецепт понравился: 29

Рецепт: Салат "Весенний" - постный с соевым соусом!

Ингредиенты:
салат айсберг - 150 гр;
редис - 5 шт;
томаты - 1 шт;
огурцы - 5 кружочков;
масло подсолнечное - 3 ст ложки;
соевый соус - 1 ст ложка;
горчица - 1 ч ложка;
соль - по вкусу;
перец черный молотый - по вкусу;
морковь - 1 шт
Способ приготовления:

продукты


Доброй ночи,
сегодня напишу рецепт постного салата. Так как сейчас идет пост и я стараюсь его придерживаться, то вот нафантазировала такой салатик. Получилось вкусно, полезно и быстро.
Итак начнем:

редис


Редис моем и режем на кружочки или половинки от кружочков. Все зависит от размера редиски.

помидоры


Далее также режем помидор.

Огурец


И следовательно огурец режем тоже примерно также. Желательно, чтобы овощи были одинакоо порезанны.

салат


Далее режем салат айсберг на средние кусочки.

морковь


В конце трем морковь на средней терке.

соус


Теперь делаем соус. Смешиваем подсолнечное масло с соевым соусом, добавляем мелко порезанный чеснок, и ложкой немного подавить надо чеснок, чтобы сок пустил.

салат


И заливаем соус в салат, хорошо мешаем его, солим и перчим.

салат

Опять помешаем и украсим листьями базилика. Можно подавать к столу. Желательно салат сьесть сразу, когда он уже постоит, то потеряет свой вкус и вид.
Также можно сделать другой салат с салатом айсберг или салат с перловой крупой!
Приятного аппетита!

Время приготовления: 20 мин.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

Annyska89
полезненький и вкусненький салатик) ответить
tania68
Хороший салат. ответить
zolotaia
Вкусный салатик!!! ответить
plus000
Ой, как вкусненько! ответить
polinadanu
Эх! Я уже представила, какой он вкусный и ароматный. Действительно, весенний! ответить
Akhmedova29
Надо обязательно приготовить. ответить
soprano
Полезный и вкусный) ответить
avita6
Хороший салатик! ответить
Indiana
скорее бы лето) только овощи и буду есть) надоели тяжелые салаты! ответить
Оставить свой комментарий