Рецепт: Стейки из кеты, запеченные с овощами - в фольге
Ингредиенты:
стейки кеты - 4 шт.;
перец красный сладкий - 2 шт.;
томаты - 2 шт.;
лук репчатый - 3 шт.;
соль - по вкусу;
специи - по вкусу;
сок лимона - 1 шт.
Способ приготовления:
стейки кеты - 4 шт.;
перец красный сладкий - 2 шт.;
томаты - 2 шт.;
лук репчатый - 3 шт.;
соль - по вкусу;
специи - по вкусу;
сок лимона - 1 шт.
На днях в очередной раз захотелось стейков из кеты и я решила приготовить их следующим образом. До этого я уже писала рецепт приготовления стейков из кеты в кефире с помидорами и сыром. Это блюдо получилось ничуть не хуже...:)
Стейки помещаем в глубокую миску, ждать их полного размораживания не стоит, можно готовить сразу же, из морозилки.
Выдавливаем сок лимона на стейки, высыпаем туда специи, все тщательно перемешиваем.
Пока рыбка маринуется, подготовим овощи: помоем помидоры, почистим лук, помоем и очистим от семечек красный перец.
Отправляем перчик на фольгу к рыбке...
В виду того, что рыба уже с овощами, на гарнир можно ничего не подавать... я ем такую рыбку без гарнира:) Если же без гарнира никак (особенно это касается наших мужчин:)) - то гарнир может быть любым - картофельное пюре, рис, макароны...
Я подала стейки с соусом Тар-Тар из йогурта
Приятного всем аппетита!:)
Стейки помещаем в глубокую миску, ждать их полного размораживания не стоит, можно готовить сразу же, из морозилки.
Выдавливаем сок лимона на стейки, высыпаем туда специи, все тщательно перемешиваем.
Пока рыбка маринуется, подготовим овощи: помоем помидоры, почистим лук, помоем и очистим от семечек красный перец.
Отправляем перчик на фольгу к рыбке...
В виду того, что рыба уже с овощами, на гарнир можно ничего не подавать... я ем такую рыбку без гарнира:) Если же без гарнира никак (особенно это касается наших мужчин:)) - то гарнир может быть любым - картофельное пюре, рис, макароны...
Я подала стейки с соусом Тар-Тар из йогурта
Приятного всем аппетита!:)
Время приготовления: 1 ч. 30 мин.
Примерная стоимость порции: 40 руб.
![](/img/main/comment_icon.png)