Запеканка из кабачков


Репутация: +14773
Все рецепты автора: 294
Дата публикации: 2016-07-18
Рецепт понравился: 28

Рецепт: Запеканка из кабачков - С овсяными хлопьями и зеленью.

Ингредиенты:
кабачек среднего размера - 1-2 шт.;
фарш - 300-400 грамм;
овсяные хлопья - 70-100 грамм;
яйца куриные - 3 шт.;
томаты - 1-2 шт;
соль - по вкусу;
перец горький - по вкусу;
прованские травы - по желанию;
зелень - по вкусу
Способ приготовления:
Из ничего женщина может сделать салат, скандал и прическу, но оказалось, что еще можно сделать и запеканку из кабачка и остатков фарша.

Запеканка из кабачков с фаршем

В холодильнике у меня стоял бесхозный фарш, которым я фаршировала блины, а также парочка кабачков.

Запеканка из кабачков с фаршем

Для начала нужно на терке натереть кабачки,

Запеканка из кабачков с фаршем

затем добавить туда овсяные хлопья, что бы запеканка была не только вкусной и сытной, но и так сказать - диетической :) мелко рубленную зелень ( у меня укроп и петрушка), куриное яйцо соль и перец по вкусу.

Запеканка из кабачков с фаршем

Перемешать,

Запеканка из кабачков с фаршем

затем выложить половину кабачкового теста в разъемную форму устеленную пергаментной бумагой,

Запеканка из кабачков с фаршем

теперь ровненько выкладываю фарш, начинка такова- фарш, морковь. лук, рис, перец, соль все протушить в сковороде и она готова

Запеканка из кабачков с фаршем

. сверху вторую половину теста.

Запеканка из кабачков с фаршем

И можно отправлять запеканку в духовку, но можно посыпать сверху тертым сыром, или как у меня сверху украсить дольками помидора,

Запеканка из кабачков с фаршем

затем взбитое яйцо и немного прованских трав.

Запеканка из кабачков с фаршем

Теперь отправляю запеканку из кабачков и фарша в духовку на 30-35 минут при температуре 180 градусов. Время истекло, запеканка готова,

Запеканка из кабачков с фаршем

можно подавать со сметаной,

Запеканка из кабачков с фаршем

или со свежим огурчиком,

Запеканка из кабачков с фаршем

а можно ее кушать и в холодном виде просто с чаем, как вариант ;) Приятного Вам аппетита и удачных экскрементов на кухне, а главное готовьте всегда с любовью и шепоточкой перца ;)

Время приготовления: 1 ч. 15 мин.
Примерная стоимость порции: 30 руб.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

trav-olga
Красиво) ответить
Sonya 31
Выглядит аппетитно) ответить
juliapro81
Супер! Нравится когда блюдо не требует много потраченного времени, а получается вкусно! ответить
ЮджинКрол
Здорово получилось! ответить
Marsian4ik
вкуснятина,здорово получилось! ответить
Калигула
Как красиво и аппетитно получилось... ответить
Оставить свой комментарий