Рецепт: Филе пангасиуса в кляре - для поста, кляр без яиц
Ингредиенты:
пангасиус - 1 шт;
майонез - 2 ст.л;
мука - 2 ст.л;
соль - по вкусу;
приправа - по вкусу;
масло подсолнечное - для обжаривания
Способ приготовления:
пангасиус - 1 шт;
майонез - 2 ст.л;
мука - 2 ст.л;
соль - по вкусу;
приправа - по вкусу;
масло подсолнечное - для обжаривания
Рождественский пост позволяет вкушать рыбу в выходные. Обычно морской язык я готовлю, используя яйцо. В пост яйца мы исключаем. Предлагаю вариант вкусной жареной рыбки, на основе майонезно-мучного кляра.
Берем рыбку, отрезаем лишний жир, нарезаем на кусочки
Делаем "кляр". Кладем майонезный соус
Добавляем соль и какую-нибудь вкусную приправу. Я положила приправу для мяса и не ошиблась, аромат стоял потрясающий, как будто в доме жарилась курица))
Перемешаем и добавим муки, сделаем прямо очень густой соус
Понемногу добавляем воду (нам понадобится примерно 4 столовых ложек, здесь главное не сделать кляр очень жидким, он должен быть тягучим), Каждый кусочек рыбки обмакиваем в такой кляр. Рыбку обжариваем на сковороде на среднем огне
С двух сторон
Жарим минут по 10-15 с каждой стороны, под крышкой.
Подаем с овощами, картофелем или рисом
Рыбка получилась очень вкусная и сочная. Мне очень понравился такой кляр, и на следующий день я готовила минтай по такому же рецепту. Вкусно.
Приятного аппетита!
Берем рыбку, отрезаем лишний жир, нарезаем на кусочки
Делаем "кляр". Кладем майонезный соус
Добавляем соль и какую-нибудь вкусную приправу. Я положила приправу для мяса и не ошиблась, аромат стоял потрясающий, как будто в доме жарилась курица))
Перемешаем и добавим муки, сделаем прямо очень густой соус
Понемногу добавляем воду (нам понадобится примерно 4 столовых ложек, здесь главное не сделать кляр очень жидким, он должен быть тягучим), Каждый кусочек рыбки обмакиваем в такой кляр. Рыбку обжариваем на сковороде на среднем огне
С двух сторон
Жарим минут по 10-15 с каждой стороны, под крышкой.
Подаем с овощами, картофелем или рисом
Рыбка получилась очень вкусная и сочная. Мне очень понравился такой кляр, и на следующий день я готовила минтай по такому же рецепту. Вкусно.
Приятного аппетита!
Время приготовления: 30 мин.
Примерная стоимость порции: 25 руб.
Комментарии к рецепту:
Eliza Dulitl · 2016-12-06 17:34:49
очень вкусно смотрится.Но пангасиуса не покупаем-почитайте инфу -как выращивают(((
ответить
lenusik23011 · 2016-12-06 21:24:34
я как раз недавно читала) Думаю бройлеров не в лучших условиях выращивают)
ответить