Рецепт: Пицца из кабачка - Для веганов, диетчиков и постящихся.
Ингредиенты:
кабачок свежий - 1 шт;
сырое куриное яйцо - 2 шт;
мука пшеничная - 5 ст.л.;
томаты - 2 шт;
сыр твердый - 100 гр;
соль - по вкусу
Способ приготовления:
кабачок свежий - 1 шт;
сырое куриное яйцо - 2 шт;
мука пшеничная - 5 ст.л.;
томаты - 2 шт;
сыр твердый - 100 гр;
соль - по вкусу
Урожай кабачков не дает спокойно посидеть, надо же это богатство пристраивать! Охи-охи... Есть такой юмор - пол лета у садоводов идет борьба за урожай, а оставшаяся половина лета - борьба с урожаем)))
Благо, есть Фоторецепт, что-нибудь да насоветуют неунывающие поварята! Спасибо им!
Итак, главный гвоздь программы - кабачок. Чистим его, нарезаем
и трем на крупной терке...
Потом отжать тертый кабачок, чтоб избавить от водички, добавить яйца, муку, соль
Получится тесто как на оладьи, можно чуть гуще. Если у вас противень, то надо его смазать растительным маслом. А если, как у меня, силиконовая форма, то никакого смазывания не требуется.
Просто распределяем тесто лепешечкой по емкости
Сверху кладем кружочки помидор
И у меня были вот такие консервированные шампиньоны, их тоже добавила.
Теперь присыпаем всё это тертым сыром
Отправляем в духовку на полчасика, температура выпекания где-то 180 градусов, не самая высокая
Ну, вот и готово! Красивая, на вид обычная пицца.
Вкусненько... хоть и постненько)) Кстати, если постный вариант не принципиален, то начинку можно усложнить мясными продуктами. А если принципиален, а вкус не впечатляет, то можно добавить креветок или еще каких морепродуктов.
Главное - основа получается нежная, аппетитная, легкая. И кабачки пошли в дело! Мне очень понравился рулет из кабачков, тоже для избранных групп населения (веганов, диетчиков) сойдет.
Спасибо большое за внимание! Желаю увлекательных экспромтов с кабачком и не забывайте делиться рецептами!))
Благо, есть Фоторецепт, что-нибудь да насоветуют неунывающие поварята! Спасибо им!
Итак, главный гвоздь программы - кабачок. Чистим его, нарезаем
и трем на крупной терке...
Потом отжать тертый кабачок, чтоб избавить от водички, добавить яйца, муку, соль
Получится тесто как на оладьи, можно чуть гуще. Если у вас противень, то надо его смазать растительным маслом. А если, как у меня, силиконовая форма, то никакого смазывания не требуется.
Просто распределяем тесто лепешечкой по емкости
Сверху кладем кружочки помидор
И у меня были вот такие консервированные шампиньоны, их тоже добавила.
Теперь присыпаем всё это тертым сыром
Отправляем в духовку на полчасика, температура выпекания где-то 180 градусов, не самая высокая
Ну, вот и готово! Красивая, на вид обычная пицца.
Вкусненько... хоть и постненько)) Кстати, если постный вариант не принципиален, то начинку можно усложнить мясными продуктами. А если принципиален, а вкус не впечатляет, то можно добавить креветок или еще каких морепродуктов.
Главное - основа получается нежная, аппетитная, легкая. И кабачки пошли в дело! Мне очень понравился рулет из кабачков, тоже для избранных групп населения (веганов, диетчиков) сойдет.
Спасибо большое за внимание! Желаю увлекательных экспромтов с кабачком и не забывайте делиться рецептами!))
Время приготовления: 40 мин.
Примерная стоимость порции: 10 руб.
Комментарии к рецепту:
Аленушка81 · 2019-08-02 14:27:13
интересненько. правда веганы не едят сыр и яйца. скорее для вегетарианцев))
ответить
Evgeniakom777 · 2019-08-10 13:47:22
Интересный рецептик. Актуально, когда не знаешь куда деть кабачки.
ответить