Запеченная форель


Репутация: +4138
Все рецепты автора: 92
Дата публикации: 2022-03-15
Рецепт понравился: 5

Рецепт: Запеченная форель - Со специями за 40 минут в духовске

Ингредиенты:
форель - 850 грамм;
масло подсолнечное - 1 ст ложка;
специи для рыбы и соль - по вкусу
Способ приготовления:
В морозилке давно ждала замороженная кусками форель с отрезанными плавниками, которой некогда меня угостили, пришло время ее приготовить.

Запеченная форель


Самый быстрый, полезный и едабельный вариант для нас всех - это запекание в духовке.

Вообще, в духовке люблю запекать все - от курицы на соли до морковки - кажется, духовка - это лучшее из обычных доступных кухонных девайсов, что есть у каждой хозяйки.

Куски форели после разморозки и стекания лишней жидкости со всех сторон посыпаю специями для рыбы, практически любые продающиеся в продуктовых сетях, подойдут. У меня в этот раз вот такие специи, в них уже есть соль.

Запеченная форель


Даю около часа помариноваться в специях, можно дольше, например, на ночь в холодильник.

Укладываю в стеклянную форму, предварительно смазанную растительным маслом.

Запеченная форель


И ставлю в разогретую духовку на 180-200 градусов.

Запеченная форель


Ставлю на 30-40 минут, дольше томить смысла нет - будет разваливаться на кусочки и потеряет выраженность вкуса.

Запеченная форель


Достаю через 40 минут готовую форель и сервирую.

Запеченная форель



В моем случае с рисом и зеленью. Улетела форелька за считанные минуты.

Приятного аппетита!

Время приготовления: 50 мин.
Примерная стоимость порции: 120 руб.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

Ника-Клубника
Вкусно и полезно ))) . ответить
Оставить свой комментарий