Рецепт: Салат с креветками - Со свежей зеленью.
Ингредиенты:
креветки - 250 гр.;
авокадо - 2 шт.;
яйца куриные - 2 шт.;
зеленый салат - пучок;
шпинат - пучок;
руккола - пучок;
масло оливковое - 2 столовые ложки;
чеснок - 2 зубка;
перец черный молотый - щепотка;
сметана - 150 мл.;
соевый соус - чайная ложка
Способ приготовления:
креветки - 250 гр.;
авокадо - 2 шт.;
яйца куриные - 2 шт.;
зеленый салат - пучок;
шпинат - пучок;
руккола - пучок;
масло оливковое - 2 столовые ложки;
чеснок - 2 зубка;
перец черный молотый - щепотка;
сметана - 150 мл.;
соевый соус - чайная ложка
Предлагаю рецепт вкусного салата с креветками и авокадо, вместо салатниц возьмем шкурки от половинок авокадо. Салат получается легким, нежным и очень вкусным.
Ингредиенты.
Приготовление салата начнем с авокадо, плод должен быть спелым, но не слишком мягким. Авокадо разрезаем пополам, каждую половинку авокадо проворачиваем в противоположном направлении.
Готовый салат будем выкладывать в чашечку из кожуры авокадо, поэтому с помощью ложки вынимаем мякоть авокадо так, что бы ни повредить его кожуру.
Мякоть авокадо режем кусочками и кладем в салатницу.
Яйца отвариваем в течение 5 минут, затем охлаждаем, очищаем и нарезаем.
Зелень для салата выбирайте по своему вкусу. Хорошо подойдет зеленый салат, шпинат и руккола, так же можно добавить немного укропа. Зелень промываем, оставляем на пару минут на полотенце, что бы убрать лишнюю влагу, затем нарезаем и добавляем в салат.
Теперь займемся креветками.
Креветки чистим и промываем.
На сковородку наливаем оливковое масло и ставим ее на огонь.
Чеснок чистим. Прижимаем зубки чеснока ножом, чтобы они треснули и кладем их на сковородку.
Когда масло разогрелось, высыпаем на сковородку очищенные креветки и обжариваем в течение одной минуты.
Обжаренные в масле креветки добавляем в салат.
Готовим заправку для салата. Сметану смешиваем с соевым соусом, добавляем черный молотый перец и все перемешиваем.
Салат поливаем заправкой.
Каждую чашечку из кожуры авокадо наполняем салатом.
Украшаем листочком рукколы и креветкой.
Салат готов, приятного аппетита.
Если Вы любите оригинальные салаты посмотрите еще парочку рецептов.
Мясной салат с перепелиными яйцами в Пасхальных корзиночках.
Салат "Подкова".
Салат "Цветущая мимоза".
Время приготовления: 20 мин.
Комментарии к рецепту:
SvetlanaRepina · 2014-05-09 16:21:51
Оригинальная подача, и заправка мне понравилась, нежирная.
ответить