Цветная капуста запеченная в духовке


Репутация: +19907
Все рецепты автора: 363
Дата публикации: 2014-09-25
Рецепт понравился: 43

Рецепт: Цветная капуста запеченная в духовке - в панировачных сухарях

Ингредиенты:
капуста цветная - 1 шт.;
яйца куриные - 2 шт.;
сыр твердый - 50 гр;
соль - по вкусу;
панировочные сухари - 0,5 стакана
Способ приготовления:
Я цветную капусту люблю во всех видах. Сегодня напишу рецепт цветной капусты, запеченной в духовке с сухарями и сыром.
Готовится элементарно, я в принципе люблю простые рецепты, где нечего испортить)) Получается быстро, нарядно, красочно и конечно же очень вкусно.

Цветная капуста запеченная в духовке фото



Нам понадобится набор простых продуктов.
Панировочная смесь у меня "Айдиго" деревенская, с кусочками овощей, зелени, и чеснок в составе.

Цветная капуста запеченная в духовке фото



С этими сухарями любое блюдо получается яркое с пикантным вкусом.
Можно использовать любые другие или самодельные.

Цветная капуста запеченная в духовке фото



Капусту моем, разделяем на соцветия

Цветная капуста запеченная в духовке фото



Отвариваем в подсоленной воде до состояния полуготовности 7-8 минут.

Цветная капуста запеченная в духовке фото


Капуста должна быть достаточно плотная, чтобы не разваливалась при панировке:

Цветная капуста запеченная в духовке фото



Готовим в разных ёмкостях панировку и яйцо

Во взбитое яйцо добавляем соль, сыр тертый

Цветная капуста запеченная в духовке фото



Каждое соцветие сначала обмакнем в яичную смесь

Цветная капуста запеченная в духовке фото



Затем в панировочные сухари.

Цветная капуста запеченная в духовке фото



И выкладываем соцветия на пекарную бумагу или фольгу

Цветная капуста запеченная в духовке фото



И запекаем в духовке минут 10-15 до нужного вам состояния.
Если хочется по ярче и более хрустящую корочку, можно подержать подольше.

Сыр быстро плавится, я держала не более 10 минут.

Цветная капуста запеченная в духовке фото



Получается яркое, вкусное и полезное блюдо:

Цветная капуста запеченная в духовке фото


Подавать, украсив зеленью.

Цветная капуста запеченная в духовке фото



Из цветной капусты также предлагаю вашему внимаю следующие рецепты:

Обожаемый рецепт всеми домашними и гостями - это "Цветная капуста в кляре" (не жирная)

Закуска из цветной капусты

Суп-крем сливочный из цв. капусты

Время приготовления: 25 мин.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

Ольгунесса
Ну какая же вкуснотища! ответить
Елена Ч
это точно)) ответить
Алекса
Дааа, вкусняшка! ответить
gella79
весёленькая капуста у вас получилась ответить
Елена Ч
ну да, мне сухарики нравятся своей радугой)) ответить
KatarinaMopasyon
Отличная капустка. Со специями такая яркая. ответить
Mrs-Marple309
капуста просто красавица! ответить
Azur7777
Очень вкусно. ответить
Маслёнок
Я люблю цветную капусту, а тут еще и красиво смотрится. ответить
olesyat9
Мне очень подходит этот рецепт, так как я не любитель цветной капусты, а в таком исполнении думаю мне понравится. Спасибо)) ответить
Елена Ч
если не любитель, то думаю в кляре вам больше подойдет)) Это уж все любят))Рецепт: Цветная капуста в кляре: не жирная ответить
olesyat9
В кляре наверняка понравится) ответить
chemborisova
Как аппетитно и интересно получилось. ответить
irycik
Люблю цветную капусту кушать. Но что-то у меня с ней не складывается - часто распадается. ответить
Lacrimosa7002
До чего красиво получилось) ответить
SvetlanaRepina
Да, действительно, с такми сухарями любой овощ преобразится. ответить
maksik2010
объедение то какое) ответить
Gal4oNek
Классная капуста. Обязательно приготовлю на днях! ответить
Katrin9669
Как аппетитно))) ответить
Оставить свой комментарий