Салат "Изумительный"


Репутация: +12972
Все рецепты автора: 364
Дата публикации: 2014-11-14
Рецепт понравился: 24

Рецепт: Салат "Изумительный" - с капустой, морковью, яблоком и изюмом

Ингредиенты:
капуста белокочанная - 150-200 гр;
морковь - 1 шт;
изюм - 1-2 ст.л.;
яблоки - 1 шт;
соль - по вкусу;
сахар-песок - по вкусу;
лимонный сок - по вкусу;
масло оливковое - для заправки
Способ приготовления:
Часто зимой делаю салаты из доступных свежих овощей. Свежую капусту в магазине можно купить всегда, и мы её очень любим. Рецепт этого салатика очень простой, готовить его буквально 10-15 минут. Он очень вкусный и полезный.

Для этого салатика мне нужно: небольшой кусочек белокочанной капусты, яблоко зеленое (с красным тоже буде не хуже), морковь, изюм, масло оливковое и лимонный сок. Сначала пару ложек изюма заливаю горячей водой и оставляю, чтобы он немного распарился и стал мягким

Салат Изумительный фото


Капусту шинкую тоненькой соломкой

Салат Изумительный фото


Перекладываю в салатник, в котором буду перемешивать салат. Морковь натираю на корейской терке и добавляю к капусте

Салат Изумительный фото


У яблока удаляю сердцевину с семечками и нарезаю вместе с кожурой тонкой соломкой, сразу сбрызгиваю лимонным соком, чтобы не потемнело

Салат Изумительный фото


Выкладываю яблоки в салатник

Салат Изумительный фото


С изюма сливаю воду и добавляю его к салату

Салат Изумительный фото


Добавляю сахар и соль по вкусу, перемешиваю. В салат добавляю еще немного лимонного сока и заправляю оливковым маслом

Салат Изумительный фото


Еще раз хорошо перемешиваю. И можно кушать

Салат Изумительный фото



А когда салатик настоится, становится еще вкусней. Сочный, вкусный и полезный салат. Сплошные витамины. Кушайте витаминные салатики и будьте здоровы!!! Приятного аппетита!!!

Еще несколько салатиков, которые я готовлю

Салат "Поляна" - с курицей, грибами и консервированной кукурузой

Салат "Неженка" - с курицей, огурцами, яблоком, сыром и зеленым горошком

Салат "Крабик" - с фасолью и болгарским перцем

Время приготовления: 15 мин.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

Matreshk-a
делаю такой салатик, только вот с изюмом еще не пробовала))спасибо за идею!! ответить
zolotaia
На здоровье!!! ответить
chemborisova
Я вот тоже так делаю, только перчик болгарский добавляю, а изюм не пробовала. ответить
zolotaia
С перцем уже совершенно другой вкус. Тоже далаю, но уже лимонный сок и сахар не добавляю, ну и яблоко тоже. Перец+капуста+помидор(иногда)+соль и масло. ответить
bvlena
так и хочется сказать " изЮмительный" салат! ответить
zolotaia
Вообще то я его так и называю)))Вы читаете мои мысли))) ответить
pretty1509
ага, изЮмительный точнехонько замечено, присоединяюсь к восторгам)))) ответить
zolotaia
Спасибо огромное за восторги))) ответить
lilya01
очень красивый салатик) ответить
zolotaia
Спасибочки!!! ответить
Nadya 05
Очень вкусный салатик! ответить
angeli
Польза вкуса, что может быть приятней! ответить
kurzibova
Точно изумительный! ответить
Оставить свой комментарий