Овощное рагу в горшочке


Репутация: +973
Все рецепты автора: 26
Дата публикации: 2015-10-15
Рецепт понравился: 62

Рецепт: Овощное рагу в горшочке - "осенний витаминный горшочек"

Ингредиенты:
картофель - 500 гр;
лук репчатый - 150 гр;
морковь - 150 гр;
кабачок - 300 гр;
перец болгарский - 200 гр;
томаты - 200 гр;
перец черный молотый - 1 ч. л.;
кориандр молотый - 1 ч. л.;
куркума молотая - 0,5 ч. л.;
соль - 3 ч. л.;
лавровый лист - 4 шт.;
чеснок - 3 зубчика;
вода - 1 л
Способ приготовления:
Доброго времени суток!
Ранее я уже выкладывала несколько рецептов блюд в горшочках, к примеру, традиционная гречневая каша с курицей в горшочке - невероятно рассыпчатая и ароматная, как из печки! Моя любимая альтернатива плову, приготовленному на открытом огне - плов в горшочке. И куда же без такого блюда, как жаркое, к примеру, жаркое с подберёзовиками в горшочке. Нарушать эту традицию я не собираюсь, а наоборот - планирую её продолжать!
И сегодня я хочу поделиться с Вами рецептом ещё одного традиционного русского блюда - овощного рагу. И готовить мы его будем тоже практически традиционным способом - в горшочке, сохранив тем самым всю пользу и вкус овощей. Помимо сохранности полезных свойств и насыщенного вкуса, технология приготовления в горшочке имеет ещё пару веских преимуществ - позволяет исключить из состава масло, тем самым делая блюдо диетическим, а также процесс готовки происходит полностью автономно, то есть без нашего участия, нам нужно только лишь подготовить все ингредиенты.
Ну, что ж, приступим!
1. Сначала, для удобства, нам нужно подготовить все составляющие - то есть хорошенько вымыть все овощи. Ну, а далее нам предстоит их нарезать. Первым делом режем лучок полукольцами.

Овощное рагу в горшочке фото

Все остальные составляющие для рагу я предпочитаю резать примерно одинаковыми кубиками.
Брусочками морковь.

Овощное рагу в горшочке фото

Затем картошечку (я предпочитаю, когда кубики в итоговом варианте остаются именно кубиками - не развариваются, поэтому нарезанный картофель я замачиваю в проточной воде, пока занимаюсь нарезкой всех остальных овощей).

Овощное рагу в горшочке фото

Далее режем кабачок (само собой, если используется немолодой - то обязательно нужно его очистить от кожурки и избавиться от семян).

Овощное рагу в горшочке фото

Болгарский перчик (для красоты и "цветноты" желательно взять перцы разных цветов).

Овощное рагу в горшочке фото

И помидорки (я предварительно ошпариваю их кипящей водичкой, чтобы легко избавиться от кожуры).

Овощное рагу в горшочке фото

2. Теперь все нарезанные овощи необходимо выложить в горшочек.
Первым в горшочек отправляется лучок.

Овощное рагу в горшочке фото

Следом - морковка.

Овощное рагу в горшочке фото

Картофель.

Овощное рагу в горшочке фото

Сверху картошечки я всегда выкладываю несколько листиков лаврушки.

Овощное рагу в горшочке фото

Кабачок.

Овощное рагу в горшочке фото

Болгарский перчик.

Овощное рагу в горшочке фото

Помидорки.

Овощное рагу в горшочке фото

Сверху помидорок в горшочек отправляются все специи (я использую минимальный набор - кориандр и чёрный перец для вкуса и аромата, куркума - для насыщенного цвета картошечки и кабачка, Вы, само собой, можете увеличить этот набор по своему вкусу), а также соль.

Овощное рагу в горшочке фото

И последний штрих - заливаем овощи (я в этот раз использовала обычную фильтрованную воду, но получится ещё вкуснее, если залить любым мясным бульоном, бульончиком на основе птицы или же грибным. Я не поклонник бульонных кубиков, но вполне можно использовать и его, растворив в воде).

Овощное рагу в горшочке фото

3. Теперь накрываем наш витаминный горшочек крышкой и ставим в духовку, не забывая, что горшочки всегда помещаются только лишь в холодную духовку! Нагрев, как обычно, выставляем на 180 градусов и забываем про горшочек на 40 минут. Через положенное время достаём и втыкаем сверху чеснок, порезанный пластинками, и обратно в духовку ещё на 20 минут.

Овощное рагу в горшочке фото

4. В общей сложности у нас прошёл час, достаём горшочек из духовки и аккуратно перемешиваем все овощи, попутно вынимая уже ненужный лавровый лист. Оставляем в покое ещё на 20 - 30 минут (за это время завершатся все процессы и ароматы соединятся).

Овощное рагу в горшочке фото

5. Подаём горячим. Можно использовать и как гарнир, и в качестве самостоятельного блюда.

Овощное рагу в горшочке фото

Приятного аппетита!

Время приготовления: 1 ч. 30 мин.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

rest cure
Отличный рецепт! Приготовлю такое, но я бы еще тыковку добавила для сладости) ответить
LOLka Belka
Спасибо! Отличная идея с тыковкой!) ответить
alyona22
очень вкусно) ответить
LOLka Belka
Благодарю! ответить
milagra200886
Аппетитно! Люблю блюда из горшочков) ответить
LOLka Belka
Спасибо! Аналогично!) ответить
Allin
Очень экономное блюдо! Главное, берём всё то, что есть дома. ответить
LOLka Belka
Это точно!) ответить
kulinarochka
я тоже поклонница горшочков-это всегда вкусно! ответить
LOLka Belka
Согласна на все 100!) ответить
Katarinochka
еще одно блюдо в копилочку к горшочкам! Еще можно чернослив положить, для пряности) ответить
LOLka Belka
Интересная мысль!) ответить
trav-olga
Аппетитно и вкусно) ответить
LOLka Belka
Благодарю!) ответить
Gotja
Замечательная идея! Можно еще добавить капусту, хоть цветную, хоть белокочанную! ответить
LOLka Belka
Спасибо! Да, с капусткой будет ещё вкуснее! Вообще, тут простор для фантазии!))) ответить
Дурга
Класс, очень вкусное блюдо, и красивое. ответить
LOLka Belka
Благодарю! ответить
SVdvr
Очень вкусно! ответить
LOLka Belka
И безумно ароматно!) Спасибо! ответить
loontikc
Аппетино ответить
LOLka Belka
Благодарю! ответить
Вивьен
Вкуснятина) ответить
LOLka Belka
Спасибо!) ответить
Lenchik2015
Полезная вкуснятина в одном горшочке! ответить
LOLka Belka
Это точно!) Спасибо) ответить
Оставить свой комментарий