Жаренные окуни


Репутация: +15988
Все рецепты автора: 438
Дата публикации: 2016-03-19
Рецепт понравился: 47

Рецепт: Жаренные окуни - речные окуни

Ингредиенты:
речные окуни - 3 шт;
укроп сушеный - по вкусу;
специи для рыбы и соль - по вкусу;
масло подсолнечное - для жарки;
мука - 2 ст ложки
Способ приготовления:
Всем здравствуйте!
Сегодня мы с вами снова будем готовить рыбку, на этот раз - пожарим речных окуней. Речной окунь - вкусная рыбка, но довольно костлявая и в жаренном виде очень калорийная.
Рыбу мы готовим часто, любим запеченного судака в духовке, жаренных окуней с лимоном или же жаренных платвишек

Жаренные окуни фото


Окуней я заранее разморозила, от внутренностей они уже очищены, хорошенько промываем под струей холодной воды, делаем поперечные надрезы

Жаренные окуни фото


в глубокую миску насыпаем соль, специи для рыбы и сушеную зелень

Жаренные окуни фото


этой смесью обмажем рыбку изнутри и снаружи, оставим на 15 -20 минут мариноваться

Жаренные окуни фото


обваляем каждый кусочек в муке

Жаренные окуни фото


обжариваем на раскаленной сковороде с достаточным количеством растительного масла до золотистого цвета

Жаренные окуни фото


Подавать можно с любым гарниром. Приятного аппетита!

Жаренные окуни фото



Время приготовления: 45 мин.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

Nuvola
оооой! Какое же блюдо аппетитное))))) ответить
lenusikk
хоть и калорийно так очень, но люблю жареную рыбку) ответить
Nuvola
Я без нее тоже просто не могу! ответить
Люба Райс
здорово! ответить
malena0178
Какая аппетитная корочка.Просто чудо ответить
Grettchen
Прекрасная рыбка! И фото очень хорошие, аппетитные! ответить
SandraPL
супер! ответить
TAKUV
Прямо золотая рыбка!) ответить
SVdvr
Какие аппетитные!!! ответить
Орлик
на вид весьма вкусные ответить
Рагнеда
Вкусно! ответить
Lacrimosa7002
Какие румяные...очень аппетитно! ответить
Оставить свой комментарий